МАДРІД, 29 квітня. (EUROPA PRESS) -

лише

Ожирілі люди, які подорожують на машині, мають на 32 відсотки вищий ризик смерті з будь-якої причини, порівняно з людьми нормальної ваги, які їдуть пішки та на велосипеді, згідно з дослідженням дослідників з Університету Глазго (Великобританія), яке було представлено на Європейський конгрес з ожиріння.

Попередні роботи показали, що активний переїзд на роботу, переважно на велосипеді, був пов'язаний із зниженням на 50 відсотків ризику смерті від будь-якої причини та серцевих захворювань порівняно з поїздками на автомобілі.

В їх аналіз були включені 163 149 учасників з Біобанку Великобританії, за якими стежили в середньому 5 років. Ожиріння визначали як індекс маси тіла (ІМТ), що перевищує 30. Активний рух на роботу та з роботи самостійно діагностували, і людей класифікували в одну з наступних груп: люди, які подорожують на машині, ходять і ходять на велосипеді (змішаний активний), які лише гуляють, а хто лише їздять на велосипеді.

Під час подальшого спостереження загалом померло 2425 учасників, а у 7973 хвороби серця. Порівняно зі здоровою масою тіла та активними поїздками на роботу, ожиріння в поєднанні з поїздками в автомобілі асоціювалося з 32-відсотковим вищим ризиком передчасної смерті, подвоєнням ризику смертності від серцево-судинних захворювань та 59-відсотковим збільшенням відсоткового ризику не летальних наслідків хвороба серця.

Навпаки, люди з ожирінням, які були активними мандрівниками, мали подібний ризик смерті з будь-якої причини, як активні мандрівники із нормальною вагою, припускаючи, що їзда на велосипеді чи піші прогулянки до роботи та з роботи можуть зменшити згубний ефект ожиріння. Однак ризик серцево-судинних захворювань у активних мандрівників із ожирінням збільшився на 82 відсотки порівняно з активними мандрівниками із нормальною вагою.

"Незалежно від ваги вашого тіла, фізична активність може частково зменшити надмірний ризик, пов'язаний із ожирінням. Однак, порівняно з іншими формами фізичної активності, такими як тренажерний зал, активні рухи можна впроваджувати та пристосовувати до наших процедур щодня, часто без додаткові витрати, але в той же час може підвищити рівень фізичної активності і, отже, допомогти виконати сучасні рекомендації щодо фізичної активності для здоров'я ", - коментують дослідники.