НЕДІЛЯ, 28 квітня 2019 р. (HealthDay News) - Ожиріння та їзда на роботу можуть бути смертельною сумішшю, попереджає нове дослідження.

машині

Дослідники проаналізували дані понад 163 000 дорослих у віці від 37 до 73 років у Великобританії. За учасниками стежили в середньому п’ять років.

Порівняно з людьми нормальної ваги, які ходили або їздили на роботу на велосипеді (активні пасажири), ті, хто страждав ожирінням і їздили на машині, мали на 32 відсотки вищий ризик передчасної смерті з будь-якої причини, удвічі більший ризик смерті від серцевих захворювань і 59 відсотків вищий ризик не фатальних захворювань серця.

Дослідники визначили ожиріння як таке, що має індекс маси тіла (ІМТ) 30 і більше. ІМТ - це показник жиру в організмі на основі зросту та ваги. Наприклад, у людини, що має висоту 1,75 метра, і важить 92,5 кілограма, ІМТ трохи більше 30.

Дослідження також виявило, що загальний ризик передчасної смерті серед людей з ожирінням, які активно їздили на роботу, був подібний до ризику у активних пасажирів, вага яких був нормальним. Це свідчить про те, що їзда на велосипеді або ходьба на роботу може зменшити шкідливий вплив ожиріння.

Але ризик серцево-судинних захворювань все ще був на 82 відсотки вищим серед тих, хто страждає ожирінням, які активно їздили на роботу, ніж серед тих, хто їздив на комутацію та мав нормальну вагу, відзначили дослідники.

"Наші висновки, якщо вони причинно-наслідкові, свідчать про те, що люди з надмірною вагою або ожирінням можуть потенційно зменшити ризик передчасної смертності, активно рухаючись", - написав дослідник Едвард Ток-Бьольгеруд та його колеги з Університету Глазго в Шотландії.

Їхні висновки були представлені в неділю на засіданні Європейського конгресу з питань ожиріння в Глазго.

Дослідники зауважили, що на відміну від відвідування тренажерного залу або занять фізичними вправами, активні поїздки на роботу можна легко включити в повсякденний режим, і часто безкоштовно.

"У той же час це може підвищити загальний рівень фізичної активності і, таким чином, допомогти виконати сучасні рекомендації щодо фізичної активності для здоров'я", - сказали дослідники в прес-релізі на засіданні.

Раніше британські дослідження показали, що в порівнянні з поїздками на автомобілі, активний переїзд на роботу пов'язаний із зниженням на 50 відсотків передчасної смерті з будь-якої причини та від серцевих захворювань.

Дослідження, представлені на засіданнях, як правило, вважаються попередніми до моменту опублікування в рецензованому журналі.

Більше інформації

Національний інститут діабету та захворювань органів травлення та нирок США викладає ризики для здоров’я, пов’язаних із зайвою вагою.