У неї були величезні болі в ногах, тому вона сказала досить і прийняла найкраще рішення у своєму житті.
Володимира (43) завжди добре годували. Кров і молоко жінки. Однак переїдати вона почала кілька років тому. "Не звичайна дієта, а солодощі. Я просто любив їх. Мені не заважало через них ходити до магазину, і до повернення додому за покупками я з’їла все по дорозі », - зізнається мати дорослого сина.
Коли стрілка на вазі показала номер лінії екстреної допомоги в поліції, вона сказала досить! "Мені вже довелося щось робити із собою. У мене був сильний біль у ногах, від колін до ніг це все мене обпікало. Іноді я не міг зробити кроку. Мої щиколотки розпухли, як м’ячі, незалежно від того, сидів я чи стояв. Навіть трохи притулившись, вона дихнула, і серце вискочило з грудей.
Почну в понеділок
Вона перепробувала незліченну кількість дієт. "Я мав успіх, але завжди на деякий час. З часом мене спіткала `` хижа хвороба '' і швидко повернулася туди, куди я не хотіла. Навіть на кілька кілограмів важче ", - згадує він сутички з ефектом йо-йо. "Я завжди говорив собі, що почну худнути з понеділка, і з першого жовтня це було не лише питанням слів. Не знаю, що було інакше, але, мабуть, саме час. Я також тривав у вівторок, середу, минув тиждень, і раптом минув рік ", - вона з нетерпінням чекала цього. Вона сама скоригувала свій раціон.
«Сніданок і обід були класичними, вдень я їла лише фрукти». Через три місяці вона вирішила зателефонувати у фітнес-центр. "Я хотів з'ясувати, чи можу я тренуватися під наглядом тренера. Я прийняв найкраще рішення у своєму житті! Я отримав номер телефону і того дня зателефонував Патріку. Вона не могла собі уявити, як вона може впоратися з поглядами людей, але була приємно здивована. "Там ніхто нікого не помічає, і коли вони це зробили, то лише слова підтримки дали мені сили та бажання тренуватися", - посміхається він.
Кінець цукру
Тренер не лише склав план вправ для Володимира, а й пояснив принципи харчування. "Звичайно, моє" нове "меню було поганим. Я виключив з раціону харчування, солодощі, цукор і солодкі напої. Овочі почали переважати над фруктами, і звичайно, рух, рух, рух ... У мене була сильна воля і я прагнув змін. Я не ходив до проходів із солодощами в магазині, і їх у мене вдома не було ", - описує він один з найважливіших кроків для збереження черги.
Початок вправи був важким для Володимира. "Моє тіло не звикло рухатися, я повернувся додому із спортзалу настільки втомлений, що як тільки сів, я заснув", - каже він. Кава без цукру спочатку не відчувала її смаку, вона допомагала собі підсолоджувачем. Коли вона це зрозуміла, вона виявила, що гаряче чорне - насправді найкраще.
Я схоплю автобус
Після року нового життя вона важила на 80 фунтів менше. Вона насолоджувалась поглядами людей, які давно її не бачили. «Більшість знайомих були приємно вражені. Багато людей все ще заохочують мене. Були ті, хто мене не любив, але вони просто шепотіли мені за спиною, у мене не було причин цим займатися. Я схудла заради себе, заради свого здоров’я та гарних почуттів ", - підкреслює Володимир, яка хворіє від їжі, здорового харчування та фізичних вправ, вона не хворіла.
"Я уникаю застуди та грипу. Це невимовне відчуття, коли автобус стоїть на зупинці, і я це наздоганяю. Я літаю як олень і взагалі не дихаю. І мені не потрібно шукати в магазинах одяг розміром 60. Зараз у мене 40, іноді 42 чи 44, залежно від крою. І я заощаджу ще більше! Дешевше купувати звичайні розміри! "
Занадто багато шкіри
Володимир втратив великий запас жиру, але її шкіра не зменшилася. "Вона поклала слухавку, мої стегна натирали мене, коли я йшов, утворювались болючі рани, а ділянки під" звисами "розпарювались", - описує вона страждання, що зіпсували їй радість. Вона не хотіла миритися з тим, що коли вона починає худнути через хворі ноги, вони будуть продовжувати її турбувати, хоча і інакше. Вона підійшла до кількох пластичних хірургів. Або операції були злякані через видимі вени на ногах та майбутні ускладнення, або вони були дорогими. Однак у травні вона вирішила інвестувати в хірургію задньої частини нижніх кінцівок. Результатом вона була задоволена, жир на зовнішній стороні стегон значно зменшився. Однак ноги вимагали подальших регулювань.
"Батьки купують" Здоров'я "вже багато років, і я його теж читаю. Я завжди до вас повністю довіряв ", - говорить причина, через яку вона звернулася до нас за допомогою. Сьомий рік ми також готуємо кілька спеціальних пропозицій про схуднення, тому ми знаємо, наскільки напруженою є подорож до нового, більш здорового життя. Тому ми вирішили трохи внести свій внесок у фантастичну трансформацію.
Нове життя
Друга операція була в січні. "Я не очікував, що матиму ноги, як у 20-річного юнака. Однак я дуже задоволений. Я абсолютно довіряв доктору Богачу, мене турбував лише післяопераційний біль. На щастя, таких не було, навіть секунди ». Ще місяць, і він точно зможе зняти свої спеціальні компресійні штани. "Одразу після операції я міг пересуватися лише обмежено, але на 10-й день після операції в моєму домі було добре навіть самотужки. Я був дуже обережним, не напружувався, не робив різких рухів. Кілька днів я лише пересувався по квартирі, виключно вийшов на подвір'я ", - описує він.
Вона сиділа лише з витягнутими ногами, і хоча досі не може займатися фізичними вправами, принаймні намагається ходити на роботу і з роботи. Він найбільше щасливий, що нарешті втратить бар’єри для роздягання в купальнику влітку і повернення до улюбленого плавання. "Я продовжую харчуватися здорово, якщо я щось помилково зламаю, мій мозок відразу попередить мене: не забувайте, чого це коштувало вам зусиль, самозречення та фінансів! З цією зміною я розпочав нове життя і не хочу повертатися до старого! "
За станом здоров’я?
Можливо, ви вже чули, що деякі естетичні операції можуть також покриватися страховою компанією. "Оцінка окремих справ дуже індивідуальна. Надання точної медичної допомоги вирішує лікуючий лікар, який оцінює стан конкретного пацієнта. Однак загалом це суто естетична операція, яка не може бути покрита державним медичним страхуванням. Особливо, якщо існують інші, більш консервативні методи лікування, такі як дерматологічне лікування ", - каже Матей Штепянський з Zdravotní poisťovňa Dôvera.
Висновок експерта
MUDr. Мартін Бохач, доктор філософії, пластичний хірург
З віком шкіра втрачає еластичність і здатність пристосовуватися до тіла. Це набагато виразніше після масивної втрати ваги. У таких випадках ми найчастіше підтягуємо і видаляємо зайву шкіру обличчя, рук, тулуба, коректуємо груди та нижні кінцівки. У випадку з Володимирою внутрішня область нижніх кінцівок була особливо проблематичною. Однак потрібно було виправити їх всю - не тільки звисаючу шкіру, але і навколишні тканини, щоб результат був симетричним і природним.
Спочатку ми видалили жирову тканину. Зайву шкіру видалили належним чином. Ми заховали шрами зсередини, щоб вони були якомога видніші. Вони також знаходяться в паховій області, заховані в природних складках. Однак такий тип операції підходить не всім! Станом є, серед іншого, стабілізована вага щонайменше півроку та хороший стан, оскільки процедура дуже вимоглива не лише до часу, а й до технологій та відновлення.