ви не можете схуднути за допомогою жорсткого голодування

голодування

добре бути повністю розпаденим.д метаболізму, а потім _всі_ набирати вагу, як тварина

Сподіваємось, ніхто не є достатньо дурним і смітним, щоб схвалити вашу дієту натщесерце, тому вас не пошкодують згадані відповіді.

По-перше, це правильно, якщо ви хочете стільки втратити і не піклуєтесь про здоров’я, є також побічний ефект уповільнення обміну речовин, і якщо ви знову почнете їсти, ви будете легше, швидше та більше набирати вагу. Якщо ти його не їси, ти вмираєш. Це воно.

Ви не назбираєте зайвих 12-15 кг за півтора місяці, і вони не спадуть за стільки часу.

Змінна, і я написав кілька нових публікацій про це в наші дні, популярне останнім часом питання, читайте назад.

Я б сказав, що навіть краще просто змінити свій звичний спосіб життя, а не читати його назад (хоча в публікаціях може бути корисна інформація), але вам все одно.