млинці

Вам сподобався солодкий сніданок?

Ви коли-небудь отримуєте ласощі за сніданком? Хоча яйця по-різному із хлібом з непросіяного борошна та авокадо - мої улюблені, іноді мені хочеться зім'ятись. Млинці, як правило, асоціюються з моїм дитинством, коли їх бабусі регулярно готували їх для мене, і тому я їх обожнюю, навіть якщо це не найздоровіший початок дня. Однак я маю вдосконалену версію для вас - бананові млинці з борошна з спельти.

На відміну від сирого банана, смажений банан має більш кислий і цікавий смак. У цій млинцевій комбінації просто найкраще!

Знамениті бананові млинці

Знамениті бананові млинці

Інгредієнти

  • 100 г борошна гладкого спельти
  • 1 яйце
  • 230 мл молока,
  • щіпка солі,
  • щіпка цукру,
  • 1 л кокосової олії,
  • 1 банан,
  • 1 PL арахісового масла.

Спосіб приготування

  1. Наріжте банан тонкими кружечками.
  2. Змішайте разом борошно, молоко, сіль, цукор та яйце.
  3. Нагрійте на сковороді кокосове масло, вилийте суміш і покладіть на неї бананові колеса.
  4. Підсмажте з кожного боку до золотистої скоринки.

Якщо вам сподобався рецепт, поділіться ним із друзями, поділившись цією статтею. Якщо ви тренуєтесь, ви точно оціните наші поради щодо білкових млинців. Ви можете знайти більше рецептів у нашому перезапуску.