фітлавія

Трав’яні чаї широко використовуються в медицині протягом тисячоліть, і з усіма ліками, які ми маємо сьогодні, іноді все-таки достатньо досягти перевірених чаїв.

Трав’яні чаї зігрівають тіло і душу

Трави та чаї чудово підходять для зігрівання в цей холодний сезон, але в той же час їх вживання може бути ефективним засобом для вирішення багатьох проблем зі здоров’ям - просто виберіть правильний.

Деякі трав'яні чаї та їх переваги:

1. Ромашковий чай

Ромашковий чай має заспокійливу дію, допомагає при проблемах зі сном а також для порушення травлення. Крім того, це може допомогти жінкам з передменструальним синдромом.

2. Жалючий чай

Кропива - одна з найбільш поширених трав, що вирощуються в Словаччині, і було б шкода не використовувати її для приготування чаю. Він має чай з кропиви протизапальний ефект і таким чином допомагає людям, які страждають на проблеми з опорно-руховим апаратом.

Крім того, він має сприятливий вплив високого рівня цукру в крові, при високому кров’яному тиску очищає нирки, а також допомагає печінці. І звичайно це дуже підходить при проблемах сечовивідних шляхів.

3. Чай з ехінацеї

Один з найефективніших чаїв для зміцнення імунітету та боротьби з хворобами.

4. М’ятний чай

Популярна трава, яку ви легко можете виростити вдома та на городі. Це допомагає при розлад шлунку і нудота, але він також добре бореться з бактеріями, вірусами та раком. Це також може полегшити судоми і підтримати імунну систему.

5. Імбирний чай

Імбирний чай - ідеальний помічник при застуді або грипі. Підтримує імунітет, знімає нудоту навіть у вагітних.

6. Чай з кореня кульбаби

Чай з коренів кульбаби сприяє детоксикації організму, очищенню печінки, знижує високий кров'яний тиск

7. Чай з шипшини

Популярний словацький чай, який чудово впливає на імунітет, оскільки має високий вміст вітаміну С .

Які трави ви зазвичай використовуєте для приготування чаю? 🙂