Книга: Нова вітамінна революція (Gábor Szendi) онлайн Завантажити безкоштовно pdf epub mobi

нову

Книга: Нова вітамінна революція (Габор Сенді) в Інтернеті

ISBN: 9789634750239

Мова угорська

>>> Завантажити

Відбувається нова вітамінна революція - хоча поки що лише у закритому світі досліджень. За останні півтора десятиліття наука отримала уявлення про вітаміни, які можуть бути для нас буквально життєво важливими. Однак актуальність обсягу ГАБОРА СЕНДІ надає не лише ця революційна ситуація. У світлі нових знань також настав час переосмислити забобони та штучно збуджені міфи, що оточують вітаміни, які, на жаль, сформували табір сліпих вітаміністів та антивітамінних антивітамінів протягом останніх десятиліть. У тумані, створеному вітамінними гуру та пророками, важливо нарешті чітко побачити, який справжній вплив вітамінів, що ми можемо вважати істинним та які застарілі ілюзії щодо вітамінів.

Книга Габора Сенді, безумовно, не є енциклопедією: в ній не вказано, які вітаміни "для чого корисні" чи "що спричинює" їх дефіцит. Натомість, спираючись на останні результати досліджень вітамінів, він демонструє механізм дії ключових вітамінів, а також кальцію та магнію, а також намагається поінформувати читачів про те, що ці вітаміни та мінерали належним чином взаємодіють лише в складній взаємодії один з одним. Отже, щоб організм мав бажаний ефект, доцільно вирівняти кількість, що підлягає відновленню, одне з іншим, яке з ним взаємодіє. Як зазначає автор, "це все як симфонія: це поєднується в єдиний досвід лише тоді, коли кожен музикант подає велике ціле своєю грою".

ГАБОР СЕНДІ - письменник і психолог, засновник і розповсюджувач палеолітичного харчування в Угорщині, вільно мислитель. Він вважає, що наш сучасний світ відійшов від тієї форми життя, до якої ми пристосувались протягом мільйонів років протягом світлових років. Незважаючи на те, що ми живемо у великих містах і оточуємо себе надмірно розумними пристосуваннями, наше тіло і мозок все ще належать до племені мисливців-збирачів. Якщо ми хочемо більш повноцінного і щасливого життя, нам слід спочатку зрозуміти, що ми винайшли.