захист

10.2. 2017 6:05 Ваші діти протестують, коли пора плавати? Тоді знайте, що наука зустрічає їх. Експерти Американської академії дерматології (AAD) створили нові правила, які визначають, як мити дітей у віці від 6 до 11 років. Інструкції з гігієни дітей менш суворі.

Щоденне прання непотрібне, це може навіть нашкодити. Приймання душу достатньо одного-двох разів на тиждень, на думку дерматологів, досить мити волосся раз на 10 днів.

А душ? Особливо після занять спортом, за винятком плавання. У цьому випадку достатньо розпилення води, щоб видалити хлор із шкіри та бальзам на волоссі, щоб вони розчесалися. Однак сувора гігієна стосується рук, які потрібно мити в середньому вісім разів на день, особливо перед їжею або після контакту з тваринами.

Проблема щоденної гігієни стає дедалі актуальнішою, оскільки доведено захисні функції шкірного мікробіома, чутливої ​​екосистеми, утвореної мікробами, які мешкають і захищають нашу шкіру. Агресивне мило та шампуні руйнують мікробіом шкіри.

Мікроби, які покривають тіло, необхідні дітям для побудови більш міцної імунної системи. Видалення мікробіотичної флори та пошкодження гідроліпідної плівки створюють сприятливе середовище для інфекцій та атопічного дерматиту.

Мило не схоже на мило

Загальноприйнято, що існує зв’язок між надмірною чистотою та алергією. В даний час лікарі підозрюють, що розвиток екземи та шкірних інфекцій пов’язане з алергією дітей та підлітків на певні продукти харчування.

Тому дерматологи не обмежуються лише попередженням батьків, які сприяють надмірній гігієні, а також поясненням, як поводитися, зазначає італійська щоденна газета La Repubblica.

На початку добре уважно читати етикетки. Золоте правило - менше часом більше, особливо стосується найменших. Найкращі миючі гелі, шампуні та піни для ванни - це ті, які містять якомога менше інгредієнтів.

Краще уникати тих, які занадто парфумовані, барвисті та наповнені різними інгредієнтами. Також слід звернути увагу на ефірні олії та рослинні продукти, оскільки вони можуть дратувати шкіру та викликати свербіж.

Ефективне як звичайне мило:

Що стосується мила, то в магазинах широкий вибір. Класичне мило призначене для рук. Американські дерматологи рекомендують марсельське мило, яке отримують з оливкової олії, а також його можна використовувати для миття тіла.

Рідке мило та гелі для душу перед використанням розводять. Вони являють собою суміші синтетичних речовин, їх сумісність залежить від типу ПАР та кількості пластифікаторів.

Потім є піни для ванни. Деякі фахівці радять вживати лише дві чайні ложки. Масляні ванни вважаються більш придатними для ніжної дитячої шкіри. Однак дітей потрібно добре стерегти, оскільки вони можуть легко ковзати у ванні. Коли шкіра подразнена, у ванну можна наливати рисовий та вівсяний крохмаль.