людей

Багато питань, на які часто не дають відповіді, і бій виграє "Це не йде мені"!

- Як ви сортуєте всі втрата ваги суперечлива інформація?

- Як ти налаштовуєшся ваш план харчування, якщо ви не знаєте, з чого почати?

- Або ви не знаєте, який це найкраща дієта для вас?

- Як знайти час щоб з’ясувати, що найкраще працює, а що ні, коли ви дуже зайняті?

- Як ви змінюєте свої звички, якщо просто запуск плану є проблемою?

- Чому так розгублено і засмучує, коли хочеш навести форму?

- Я маю на увазі, чи потрібно вам дотримуватися певної дієти?

- І на який час?

- Справді кардіо повинен?

- Якого типу види кардіо кращий?

- Якщо так, як ви будуєте тренування, що відповідає дієті, яку ви використовуєте?

- І коли потрібно змінитись на речі?

- Як ви знаєте, що Настав час?

- А як на рахунок застою? Коли ви худнете, ріст м’язів зупиняється, і вас дратують ваги на цифрах?

- Але почекайте, а як щодо бухгалтерський балансл? Ви мусите йому довіряти?

- І харчові добавки головоломка, правда?

- Який Я повинен купити?

- Коли Мені потрібно приймати дієтичну добавку?

- Тренуватися краще вранці або ввечері?

- Можна їсти ввечері вуглеводів?

- А як щодо гнучкості?

- Це важлива річ? І як ти знаєш, чому можна довіряти, а чому ні?

- У вас є можливість придбати дорогі дієтичні добавки?

- Потрібно циклічний вуглевод?

- А як на рахунок з кето-дієтами?

- І коли потрібно постити?

- Прискорене, швидке кардіотренування - це добре?

СТОП. СТОП

Якщо будь-яке з вищезазначених питань проходить у вас у голові день у день, я можу вам допомогти.

Привіт, це Ласло Саймон.

Я ніколи не буду стверджувати, що знаю все про харчування, зміну способу життя, але я допоміг сотням зайнятих людей відновити своє здоров’я та збалансований спосіб життя, створивши план, який ідеально відповідає їхнім дням, не ускладнюючи чи не засмучуючи їх.

Не так давно я був у цьому взутті, в якому ти можеш бути.

Роки, коли я мав надмірну вагу 13 кг, плюс я був трохи пригнічений і соромний за себе, зняв сорочку і о, ні, це було грубо ... Я зробив один крок вперед, потім три кроки назад. Я був невпевнений, застряг.

Дозвольте мені дати вам графік, щоб ви не зупинялись і не засмучувались або не починали дорогу назад, де нічого не змінюється.

Швидше, будуйте здорове тіло, в якому ви почуваєтесь чудово і приємно.