залізний

  • целюліт
  • масаж
  • лімфатичний кровообіг
  • ароматерапія
  • адріенський валяч
  • ефірна олія
  • Краса та мода

Целюліт насправді не є проблемою шкіри, а під нею, в сполучних тканинах, спричиненою порушенням кровообігу та лімфатичного кровообігу. В результаті уповільненої лімфатичної та кровообігу цукор, що не використовується організмом, накопичується в клітинах сполучної тканини. Ось так утворюються ті певні грудочки, грудочки жиру.

Факторів, які можуть спричинити целюліт, може бути кілька: недоїдання, сидячий спосіб життя, гормональні або генетичні причини. Це вражає майже кожну жінку, незалежно від віку, і, на жаль, це непросто, але це можна зробити проти цього.

Кожен, хто бере участь у боротьбі з целюлітом, повинен бути терплячим, оскільки він не зникне з тижня на наступний. Це тривалий процес, але поступово впливає на стан сполучних тканин. У салонах краси та масажу доступно багато процедур, але на першому етапі ви можете скористатися деякими техніками вдома.

Стимулює кровообіг, детоксикує

Кожен, хто хоче позбутися целюліту, на додаток до значного зменшення вмісту жиру та цукру у своєму раціоні, повинен пити багато води та детоксикуючих чаїв, а також включати регулярні фізичні вправи. Однією з найбільших допомог є масаж з ефірними маслами, який найбільш ефективно стимулює крово- та лімфатичну циркуляцію і має не тільки міорелаксант, але й зміцнюючий ефект. Вплив масажу на шкіру та сполучну тканину залежить від техніки, в нашому випадку слід застосовувати целюлітний масаж.

Застосування ефірних масел є майже обов’язковим, їх випадково не використовують як контактний матеріал у масажних салонах, оскільки вони мають надзвичайний ефект при всмоктуванні через шкіру, а також мають ефект природи. Доцільно використовувати суміш масел, які самі по собі надзвичайно стимулюють кровообіг і лімфу та мають детоксикаційний ефект. Наступні п’ять ефірних масел є найбільш ефективними в лікуванні целюліту:

  • кунжутна олія
  • ефірна олія ялівцю
  • ефірна олія кипариса
  • корична ефірна олія
  • бальзамування мішків

Щоб зробити найефективнішу домашню суміш для масажного масла, купіть 25 мілілітрів олії насіння кунжуту, достатньо буде трьох мілілітрів решти і змішайте їх. Використовуйте це для масажу целюліту згідно з наступною технікою!