Дефіцит заліза є однією з найпоширеніших причин анемії. Анемія погіршує надходження кисню до органів, і це саме по собі негативно впливає на функціонування органів, які потребують високого вмісту кисню, таких як мозок та серце. У разі залізодефіцитної анемії характерні неуважність, сонливість та відсутність мотивації. Перш за все, процеси навчання погіршуються у всіх вікових групах, і це може загрожувати життю, незворотно шкодити дітям.

Симптоми

Симптомами залізодефіцитної анемії є легка втома, внутрішній неспокій, напруга, блідість, сухість шкіри, посилене випадання волосся, ламкість нігтів, риніт, безбарвний або жовтуватий відтінок шкіри.

Що робити, якщо не вистачає заліза?

Залізо є життєво важливим компонентом гемоглобіну та міоглобіну. За відсутності заліза ці білки не здатні переносити кисень. На додаток до цієї загальновідомої функції, залізо також необхідне для функціонування багатьох метаболічних ферментів. Хоча баланс заліза в організмі унікальний тим, що кількість, що зберігається в організмі, впливає на його засвоєння, сьогодні 80% жінок не отримують достатньої кількості заліза зі свого раціону, незважаючи на дефіцит заліза.

У кого найімовірніше дефіцит заліза?

залізодефіцитна
На додаток до втрати гемоглобіну через постійні кровотечі та проблеми з кровотворенням, дефіцит заліза та вітаміну В12 є найпоширенішими причинами дефіциту заліза, особливо у немовлят, маленьких дітей, дівчат підліткового віку та вагітних жінок, або чоловіків, які регулярно займаються важкими видами спорту. У жінок в менопаузі менструальна кровотеча може спричинити дефіцит заліза, тоді як у жінок або чоловіків у постменопаузі дефіцит заліза зазвичай свідчить про шлунково-кишкові кровотечі. Як люди похилого віку, так і вегетаріанці страждають від дефіциту заліза через слабше засвоєння та використання заліза.

Припускаючи середній раціон харчування 10 міліграмів заліза на день та аналізуючи дані поглинання, описані в таблиці, можна побачити, що навіть 30% легкий дефіцит заліза, характерний для вікової групи 19-50, може зайняти місяці чи навіть рік лікувати. Один менструальний день пов’язаний з втратою заліза 1-2 мг, тоді як пологи та годування груддю пов’язані з втратою заліза на дитину 700–900 мг. Заміна цього вимагає професійної уваги, регулярного вимірювання та найсучасніших виробів із заліза.

Лізосомічні препарати заліза

Ліпосомну технологію доставки ліків, відому з 1970-х років, також можна успішно використовувати для доставки заліза. При лікуванні анемії побічні ефекти шлунково-кишкового тракту використовуваних препаратів та металевий присмак довготривалих препаратів заліза також є загальними скаргами. Ліпосомальні препарати заліза підходять для усунення всього цього, і їх поглинаюча здатність набагато краща за будь-які добавки, що містять сульфат заліза або пірофосфат заліза.