Практики жирний волосся проти. THE жирне волосся завдяки підвищеній функції шкірного сала. Це жахлива річ, адже окрім того, що він надає недоглянутого вигляду, він задоволений частим, але, здавалося б, неефективним миття волоссят.
Давайте подивимося кілька корисних практик, якими ви можете скористатися для запобігання волоссядає швидке змащення!
1. Як мити a волоссяданих?
Ні в якому разі не занадто гаряча вода, оскільки вона підсилює функцію сальних залоз. Шампунь a волоссядані двічі та залиште на 5-5 хвилин перед полосканням! Не використовуйте занадто багато шампуню і не натирайте сильно шкіру голови! Виконайте останнє полоскання теплою прохолодною водою, щоб заблокувати роботу сальних залоз. Міф про те, що щільний миття волосся збільшує вироблення шкірного сала.
2. Помасажуйте шкіру голови!
Всі миття волоссявік, масажуйте шкіру голови кінчиками пальців, круговими рухами, протягом 3-5 хвилин! Як результат, волосся цибуляk кровопостачання, швидше виведення шкідливих метаболітів і навіть швидше a волосся зростання також. Масаж може тимчасово збільшити вироблення шкірного сала, але не бійтеся, через кілька разів баланс відновиться!
Ми також рекомендуємо:
3 білі отрути: сіль, цукор, борошно (стаття)
Чим корисна Стевія? (стаття)
Шокуючі новини про аспартам (стаття)
Як я звикну до синички? (база знань)
Який ваш досвід роботи з кремами (травами) для спалювання жиру? (база знань)
Чому, якщо хтось виглядає краще за середній показник, він починає «свердлити» одразу? (база знань)
3. Який хороший шампунь?
Вибирайте напівпрозорі шампуні, оскільки вони містять менш липкий матеріал! Для зменшення роботи сальних залоз найкраще використовувати шампуні з низьким вмістом олії та силікону проти жиру, такі як кропива, розмарин, хрін, корінь лопуха та шавлія.
4. Природний волоссяополіскувачі
Хороший шампунь важливий не тільки, він необхідний волоссятакож для полоскання. Звичайно, найкраще робити це з натуральних інгредієнтів. Давайте подивимося кілька порад щодо жирного волоссяра!
- Кропива: Містить вітаміни А, С і К, калій, кальцій, залізо, кремнієву кислоту та ферменти та зменшує вироблення шкірного сала. Залийте 1/3 склянки листя кропиви 2,5 дл окропу і дайте постояти 15 хвилин! Потім процідіть його, і після того, як він охолоне до теплого стану, промийте ним волоссядані a миття волосся в кінці!
- Яблучний оцет: залийте 1 чайну ложку яблучного оцту півлітрами теплої води і зробіть останнє полоскання! Він також відмінний замість бальзаму, оскільки видаляє залишки шампуню та волоссяце робить вас шовковистим, блискучим!
- Лимонний сік: із сумішшю 1 лимонного соку і півлітра води (мінеральна вода ще краще) миття волоссят! Це запобіжить подальше змащення.
5. Волоссяфіксація пивом
Звучить фантастично, чи не так? Але правда! Це тому, що різні гелі та бальзами допомагають волосся жирна, тьмяна, жорстка зачіска, a волоссяі лаком волоссявона також руйнує кінці. Природний волоссяліплення світлого пива миття волосся Після розподіліть вологе рівномірно волоссяадон. Потім змийте водою і дайте висохнути. Не потрібно боятися, ваша зачіска не залишиться липким і смердючим пивом. Завдяки високому вмісту вітамінів В2, В6, біотину та фолієвої кислоти пиво робить його блискучим та міцним. волоссяв.
6. Як сушити a волоссяданих?
Не терти мокрим волоссяв, замість цього скрутіть у рушник і дайте висохнути при кімнатній температурі! Якщо це неможливо, оскільки у вас немає часу або в кімнаті прохолодно, використовуйте його волоссясушарка, але на низькому рівні, оскільки занадто гаряче повітря також збільшує вироблення шкірного сала. У холодну погоду не виходьте прямо на вулицю волоссяпісля висихання почекайте не менше півгодини!
7. Не перестарайтеся з розчісуванням!
Часте розчісування допомагає розігнати волоссяна жир, що виробляється в шкірі голови, і волоссяможе призвести до дроблення кінців. Завжди миття волосся вичісувати раніше волоссядані, а не після! Використовуйте гребінець з більшими зубами або суміш з натурального волосся волоссяпензлик, який м’яко видаляє бруд із вашої зачіски!
8. Правильно підібрана зачіска також може зменшити жирність
Звичайно, неважливо, яка у вас зачіска. Якщо волоссядає легко змащувати, уникати рівних, довгих волоссяв! Натомість виберіть коротку, або якщо вона не підходить добре, коротшу зачіску «ступінчасту» на маківці, яку можна підняти, злегка підсушивши. Кучеряве волосся теж добре, справа не в тому, щоб прилипати до голови.
9. Краса походить зсередини
THE волосся Ви також можете допомогти підтримувати свій нормальний стан, правильно харчуючись, вживаючи продукти, багаті вітамінами та мінералами. Красива і здорова волоссяголовним чином відповідає за вітаміни А, В, С і Е, а також кальцій і залізо. Вітамін А можна отримувати з моркви, гарбуза, дині, апельсинів та молочних продуктів. Вітамін С міститься в основному в цитрусових, ківі, шипшині та квашеній капусті. Природними джерелами вітамінів групи В є м’ясо, печінка, яйця, сир та крупи. Окрім рослинних олій, вітамін Е міститься в зародках зелених рослин та у всіх олійних культурах. Крім того, їжте багато залізовмісного шпинату та щавлю! Сок "волоссяприкрашаючий "вітамін міститься в дріжджах, а крім того пийте мінеральну воду.
10. Менше нервуйте, більше відпочивайте!
Стрес збільшує вироблення андрогенних гормонів, що, в свою чергу, збільшує функцію сальних залоз. Тому відпочивайте якомога більше! Це може здатися дивним, але надмірний стрес також може спричинити волосся відгодівля.