запалення

Що викликає біль у стегнах? Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього. Але коли м’які тканини м’язів, нервів, зв’язок та сухожиль зазнають стресу - особливо в міру дорослішання - може розвинутися запалення, яке може призвести до болю в стегнах.

Визначення причини болю Біль у тазостегновому суглобі Біль, що оточує різні суглоби, може виникати в тазостегновому суглобі, а визначення точного місця болю може допомогти визначити причину болю. Якщо болі всередині стегна або паху, це може свідчити про проблеми з тазостегновим суглобом, тоді як біль у стегні, верхній частині стегна або сідниці в тазостегновому суглобі може свідчити про біль у м’яких тканинах. Більш важкі причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають артроз, переломи кісток, вивих через травму кістки та запалення наповнених рідиною мішків між тазостегновими кістками або бурсит, також відомий як мукозит.

У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря за професійною допомогою. Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі виникає внаслідок травми м’язів або сухожиль або сухожиль, ліки, що продаються без рецепта, можуть допомогти зменшити набряк і зняти біль. Ніжні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити рух суглобів.

Якщо біль сильний або не зменшується протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, слід звернутися до лікаря. Також зверніться до свого лікаря, якщо у вас падіння, біль посилюється або якщо у вас температура або ви погано почуваєтесь.

Поради щодо полегшення болю в тазостегновому суглобі Спробуйте схуднути, щоб зняти навантаження на стегно Не стояти занадто довго Залишайтеся активними і боліти в тазостегновому суглобі Вправи, які не надто напружують, наприклад плавання Завжди розминайтесь перед вправою і розтягуйтесь після вправ Зверніться за порадою до медичного працівника Дізнайтеся, як наші продукти можуть допомогти вам відкрити для себе сімейство продуктів Voltaren, щоб знайти правильний варіант.