Гемороїдальна хвороба зумовлена розширенням гемороїдальних судинних сплетень. Як ми вже обговорювали в іншому дописі цього блогу, це структури, присутні в нормальній анатомії заднього проходу із певними функціями. Його запалення та розширення породжують так звані гемороїдальні вузли, наявність яких породжує симптоми різної інтенсивності, які можуть стати незручними, перешкоджаючи нормальній діяльності та знижуючи якість життя тих, хто ними страждає.
Хоча остаточне лікування геморою проходить через певний тип втручання для їх усунення за допомогою хірургічного або лазерного лікування, є деякі заходи, які можуть допомогти нам контролювати епізоди запалення та симптоми, які вони виробляють .
Загальні заходи для контролю епізодів гемороїдального запалення:
1. Зменште місцеві напади, уникаючи використання туалетного паперу.
Після випорожнення кишечника зручно проводити ванни ситц, занурюючи область
анальний в теплій воді або направляючи потік теплої води до нього протягом приблизно 5 хвилин.
Потім висушіть м’яким бавовняним рушником, роблячи м’які дотики.
Враховуючи неможливість виконання цієї гігієни з соціальних причин (перебуваючи далеко від дому ...), її можна замінити гігієною на інтимну гігієну вологими серветками, без надмірного волочіння.
Бажано повторювати сидячі ванни в теплій воді один-два рази на день, незалежно від випорожнень, щоб стимулювати кровообіг і допомогти зменшити запалення.
2. Уникайте запорів.
Якщо консистенція стільця твердіша звичайної, це зручно робити
пом’якшуючи їх. Для цього корисно приймати деякі додаткові речовини, уникаючи тих, що містять надлишок нерозчинної клітковини.
Проносні засоби колоїдної природи при низьких дозах, уникаючи болюсоутворюючих проносних засобів .
Зменшіть надлишок нерозчинної клітковини в раціоні, уникаючи цільнозернових продуктів та волокнистих овочів.
Підтримуйте достатню гідратацію завдяки рясному вживанню рідини
3. Фізична активність.
Не залишайтесь у спокої занадто довго, намагаючись щодня виконувати щонайменше одну годину стійких фізичних вправ помірної інтенсивності.
4. Постуральні вимірювання.
Уникайте занадто довгого сидіння на сидінні, яке не забезпечує належного потовиділення, та перебування занадто довго в місцях із надмірною температурою навколишнього середовища.
5. Уникайте прийому алкогольних, дратівливих або гострих речовин.
6. Знеболюючі та протизапальні засоби.
Хоча самолікування не рекомендується проводити без нагляду спеціаліста, за наявності сильного болю в задньому проході можна вживати певний вид анальгетиків у звичайних дозах, щоб уникнути надмірного захисного скорочення анальних м’язів, що погіршує кровопостачання судин.
7. Протигемороїдальні мазі.
Їх слід застосовувати для тимчасового полегшення симптомів, з максимальною обережністю та протягом коротких періодів часу. .
Деякі з них містять місцеві анестетики і можуть затримати діагностику серйозних ускладнень, при яких біль є головним симптомом.
Незважаючи на те, що ці заходи корисні для контролю симптомів геморою, не забувайте, що вам слід проконсультуватися з фахівцем з проктології та загальної хірургії, незалежно від того, вперше ви помічаєте симптоми геморою чи вони зазнали певних змін у своїй звичній поведінці.
Ви можете повідомити нам свою справу або надіслати свої запитання через наш інтернет-офіс, або, якщо хочете, домовитись про зустріч через наш веб-сайт, і ми будемо раді вам допомогти.
- Поради щодо профілактики та лікування геморою
- Лікар Хосе Обесо «Щоб зрозуміти нейродегенеративну хворобу, необхідне дослідження
- Десять порад щодо профілактики та боротьби з гемороєм Ель Діаріо Васко
- Поради щодо боротьби та запобігання геморою D
- За допомогою фізичних вправ та дієти можна покращити евентрацію та діастаз прямих м’язів живота; Доктор Хосе