Всі ми знаємо, що варені овочі дуже корисні для здоров’я. Багато разів їм навіть хочеться, коли ми хочемо чогось легкого. Але ви погодитесь зі мною в одному. Ми не завжди отримуємо ці овочі, щоб вони мали багато смаку. Ось чому сьогодні я пропоную вам цей рецепт запечені овочі з сиром пармезан. Ще один спосіб приготування тих самих овочів, які ви б їли вареними.
Їм залишається a зовні хрусткий, Y тендер і добре приготовані всередині. Загалом я люблю запікати овочі в духовці. Я думаю, що карамелізований аромат, який у них залишився, не досягається жодним іншим способом. Можливо, найбільше вас дивує зелена квасоля. Ви не знали, що їх можна запікати? Ну, не тільки це може бути, але я рекомендую вам спробувати. Вони вражаючі.
Може здатися, що запечені овочі готуються довго. Але за цим рецептом час приготування мінімальний. Це просто нарізати і перемішати. Решта робиться самостійно. Поки овочі готуються в духовці, ви можете скористатися можливістю приготувати якусь іншу страву, до якої додаватимуться овочі: шматок риби, м’ясо, просто яйце на грилі або пашот, а якщо ні, то деяке джерело рослинного білка.
А на швидку і легку вечерю? Ну звичайно! Ці запечені овочі з сиром пармезан їх можна також пообідати. Їх обов’язково полюблять усі. Якщо у вас є залишки їжі, ви можете зберегти їх і змішати на наступний день з невеликою кількістю лободи та бризкою олії. Тут ми не хочемо, щоб ти щось кидав!