ЩО МИ ПОТРІБНЕ (1 хороша порція):
Тост хліб - 4 скибочки
Куряча або індичанка, 92-95% - 2 або 4 скибочки відповідно до смаку та апетиту
Блакитний сир типу "Камамбер" - 50 г.
Твердий сир типу "Емменталь", але це може бути і Ейдам/Гауда - 50 г.
Помідори зі шпинату та черрі або інших овочів за смаком
ЯК ЦЕ ЗРОБИТИ:
У суєтному сучасному світі, наповненому красивими та вигадливими рецептами, ми якось забули про цей загальний мега делікатес . Смажений сир ! А як же дубль? Хм? Снідайте швидко, більшу частину роботи зробить тостер і всі отримають задоволення.
Тост-сир-шинка-сир-тост. Ви спечете і готово. Крім того, овочі за смаком і вся сім'я задоволена. 🙂
Якщо ви дама і не хочете їсти, просто з’їжте одну, не потрібно давати дві, хоча цьому чудовому і простому рецепту дуже важко встояти.
Харчові цінності на 1 порцію:
745 ккал, жир 33 г, білок 43 г, вуглеводи 67 г, клітковина 9 г.
ПОРАДА: якщо ви хочете отримати загальнокалорійну бомбу, зробіть тост із 3 поверхами ... смачно . якщо я хочу дуже впасти, я приготую тост-сир-шинка-сир-тост-сир-шинка-сир-тост. і я запечу це . але тоді я не їжу два дні 😀
PS: Я не знаю людину, дорослу чи дитину, яка б не любила цей рецепт.