Будьте терплячі, ви можете задати нове запитання щодо цього товару лише після відповіді на ваше запитання.
CRX є більш складним, тому, якщо ви можете засвоїти креатин, це, безумовно, краще рішення!
Це залежить від того, чи важлива складність MyoMax Hardcore. Але це не тільки білок + вуглеводи.
100% сироватковий протеїн Professional + Vitargo CRX 2.0 - це дуже простий приріст ваги порівняно з Myomax.
Це хороша бітова комбінація! Якщо ви дуже схильні до ожиріння, не пийте повну дозу Vitargo CRX 2.0 перед тренуванням, половини буде достатньо, але після тренування ви можете піти на повну дозу. Якщо ви зажиріли від цього (Vitargo повинен давати вам найменшу кількість жиру за умови обґрунтованої кількості), пропустіть дозу перед тренуванням, але обов’язково робіть це після тренування.!
Це більше вуглеводів (30 г), ніж креатин (5 г). Якщо артеріальний тиск у вас не надто високий, ви можете піти.
Я голосую за першу версію.:)
Vitargo CRX на світліші роки кращий, і це не заперечує. Але після тренування споживайте його в першу чергу, це не потрібно в дні відпочинку.
Однозначно варто! Якщо ефект не з’явиться, я з’їм свою шапку. Гаряча кров 3.0 діє до і після тренування, але ви навіть можете натиснути дозу перед тренуванням.
Набагато простіше пити в суміші з білком. Однак смаковий досвід досить пустотливий, багатьом це не подобається, але якщо це вас не турбує, я пропоную це рішення. Таким чином, вам не потрібно випивати дві окремі порції речей. Звичайно, ви можете пити їх окремо. За визначенням, збільшення ваги в цьому випадку не потрібно, оскільки це буде ваша формула після тренування.
Vitargo CRX 2.0 - це система транспортування креатину, що означає, що у вас додана хороша мала доза вуглеводів, в даному випадку VitarGo. Цей білок, доповнений найкращою з можливих формул після тренування, навіть перевершує Volumass 35 Professional на кілометри, тому 100% сироватковий протеїн Professional + Vitargo CRX 2.0 наближається до ідеального коктейлю після тренування.
Однак не рекомендується пити швидкі вуглеводи протягом дня, тому використовуйте звичайний моногідрат, такий як MicronTec Creatine, для денного використання.
Під час тренування вибирайте Basic Intraworkout, а для комбінованого протеїну Vitargo CRX - дуже гарна ідея змішувати глютамін, як ви зазначили! Якщо ви слухаєте мене, ви не займаєтеся кардіо під час дієти, а займаєтесь аеробікою. Якщо ви все-таки дотримуєтесь кардіотренування, вам також повинні знадобитися білки та вуглеводи, як смузі після тренування з меншою кількістю вуглеводів.
Воно того варте. Креатин, спожитий після тренування, також сприяє вашій регенерації, а також продукт містить ряд додаткових активних інгредієнтів, які сприяють ідеальному та швидкому поповненню поживних речовин після тренувань.
Ви вибрали не найкращий продукт для прядіння. Але якщо він у вас вже є, відніміть із добової кількості вуглеводів стільки, скільки ви хочете споживати, від Vitargo CRX 2.0, а залиште від нього твердою їжею (наприклад -30 г вуглеводів на 100 г на день, а решта 70 г слід приймати під час їжі). Відповідно, Вітарго не потрібно вживати у дні відпочинку після тренувань.
Після тренувань це вдале поєднання. З цього 1-1,5 порцій вистачає приблизно на 1,5-2 порції, змішані з Iso Whey Zero.
Візьміть білок так, натисніть: Коли/як слід приймати білок? - після тренування змішайте Vitargo CRX у необхідній кількості. Глютамін Xplode найкраще вживати під час або перед тренуванням.
Вам не потрібно приймати vitargo CRX у дні відпочинку, додатково 1-2 дози глутаміну, якщо ви хочете пришвидшити регенерацію.
Це жорстоко, дозвольте мені говорити!
Зараз я хочу розпочати набір ваги (174 см, 70 кг, хлопчик), у мене було б 1-2 запитання щодо цього. Моєю метою було б їхати без якомога менше жиру, біда в тому, що я дуже товстий. Що буде правильним продуктом для мене після хорошої дієти для схуднення? Я думав про це: 2 порції білка (повна сила сироваткового білка, або 100% мас., Або 100% сироваткового білка із сироваткою) і 1 порція швидкого ch, який був би або Carb-F, або такий. Який з білків був би найкращим або чому краще використовувати Vitargo? Які переваги Carb-F? Мені було б важче товстіти?
З білків найкращим вибором є 100% сироватковий протеїн Gold Standard, але я б не відмовлявся від Vitargo. Завдяки його абсорбційним властивостям ви можете ефективніше поповнювати запаси глікогену, завдяки чому шанси жирувати набагато нижчі - майже нульові при 1 дозі. Крім того, за допомогою CRX ви можете одночасно відстежувати споживання креатину після тренування.
Так, його можна використовувати абсолютно перед тренуванням. Якщо така кількість вуглеводів входить у ваш раціон, це прекрасне рішення.
Також можливий напад! 2.0, але я думаю, що Vitargo CRX набагато більш ударний таким чином.
Жоден із продуктів не впливає на вашу фертильність, ви можете приймати їх без проблем протягом цього періоду.
Здравствуйте!
Я щойно купив Vitargo CRX 2.0 вперше, у мене є G-Bomb і сироватковий протеїн Sciteces!
Що б ви порекомендували, якщо хочете 2 тренування на день у вихідні, одне у будні!
Окрім силових тренувань, я також хочу аеробні тренування, а також трохи бігу!
Моя мета - набрати вагу!
Заздалегідь дякую за вашу відповідь!
Не ця програма тренувань. Занадто інтенсивно, занадто багато, ваша програма збільшення ваги не працюватиме таким чином. З класичною 4-денною спліт-програмою вам слід приймати 1-2 порції Vitargo CRX, змішаних із 100% сироватковим протеїном Professional, після тренувань, і ви можете взяти 1-2 порції G-Bomb 2.0 до або під час тренування.
Як "добавка до сніданку" він не підійде, але це бездоганний енергетик перед тренуванням. Він не піднімає ваш цукор, він забезпечує стабільну рівномірну енергію під час тренувань.
Здравствуйте
Зараз я б розпочав лікування креатином. Поки що я також безглуздо нехтував заправками після своїх ранкових тренувань.
Моє питання полягало б у тому, що vitargo crx буде хорошим вибором після ранкової зарядки, змішаної з 2 порціями смузі wp (одна порція 40 г).
Я б робив лікування креатином без фази поповнення, і коли я читав, в порції є 5 г креатину. Як це може пройти (наприклад, півроку)? Я 92 кг, тому, коли я поповню, мені потрібно приблизно 30 г, а потім 15 г.
Як вирішити перший креатином перед тренуванням (коли у мене не повинно бути вуглеводів)?
Заздалегідь дякую за відповідь.
Привіт.
Концепція супер! Якщо немає доливання, прийміть 10-15 г креатину щодня без перерв протягом мінімум 3-4 місяців. Я вибрав би моногідратний порошок на вашому місці поруч із Vitargo CRX і розчинив інші дози з нього; це найбільш економічне та ефективне рішення.
Атака! 2.0 також не з’явився для мене, але CRX ще не викликав проблем. Продукт також містить суміш креатину та додаткових амінокислот, він відрізняється від VitarGO!.
Споживайте його лише після тренування, можливо, за 30 хвилин до тренування, якщо вам потрібна додаткова енергія та стрибок. після тренувань змішайте 1-2 порції з 1,5-2 порціями білка відповідно до ваших потреб.
Vitargo CRX 2.0 можна чудово інтегрувати у лікування креатином або заміну креатину. Враховуйте це як дозу креатину після тренування.
Привіт:) Моєю метою є вага, і я хотів би запитати, що це добре для вуглеводного смузі після тренування: якщо я скажу vitargo crx поруч зі своїм білком, я кажу дешевший вуглевод, скажімо Carb.F навпіл тривати довше CRX? Або той маленький креатин вже нічого не вартий, і я перебуваю там же, як щойно поклав у нього карбф? Або краще купити звичайний Vitargo? Дякую за відповідь!
Я б не змішував Vitarg з іншими вуглеводами, оскільки це непотрібно, плюс Carb-F лише погіршує його засвоєння. Можливо, вам краще з простим VitarGO!, Можливо, ви можете додати до цього 5 г 100% креатину після тренувань. Креатин проіснував би так довго, з часом вам було б краще дивитись на матеріальну сторону речей.
Вживайте переважно після тренування, змішайте 1-2 порції з 2 порціями білка. Ви також можете захотіти випити дозу перед тренуванням, якщо вам потрібні додаткові шишки та тривала енергія.:)
Я не рекомендую, щоб білкова та вуглеводна порція MyoMax Hardcore уповільнювала всмоктування Vitargo, що було б саме на користь. У цьому віці, до речі, я також вважаю MyoMax Hardcore трохи зайвим, простим 100% сироватковим білком Professional-VitarGO! комбо вам достатньо, вам потрібно мати справу з абсолютно непотрібним креатином та іншими додатковими активними інгредієнтами, адже навіть без них ви зможете досягти хороших результатів за допомогою правильної дієти та програми вправ.
Міларго є кращим рішенням із Vitargo CRX 2.0 та 100% Whey Protein Professional, ніж, скажімо, Jumbo!
Що стосується дозування, перейдіть до смузі після тренування з подвійною дозою wpp, це 40 грамів білка. Від Vitargo 30-50 грамів є найбільш ідеальними, залежно від вашої фізичної форми, потреби в поживних речовинах та інтенсивності тренувань.
Це дуже важливо на цьому рівні. Після тренування однозначно рекомендується доза. Думаю, трохи похитнеться над кількістю вуглеводів, одного разу збільште споживання вуглеводів, навіть утричі. Або більш. Зарядіть м’язи, а потім продовжуйте, як і раніше. Цей метод може допомогти вам прокотитися по таких плато.
Абсолютно правильно, я б також не міг рекомендувати кращого, тому не дивіться далі.:) Який би білок ви не вибрали, розраховуйте на 1,5 порції, переходьте до нього від Vitargo CRX приблизно. дві третини мірної ложки (це відповідає приблизно 20 г вуглеводів).
Додаткові амінокислоти під час тренувань - дуже гарна ідея, я в основному для цієї мети рекомендую BCAA-Xpress, або конкретно препарат EAA, наприклад Аміно магія.
Зі 100% сироваткового протеїну Gold Standard готуйте 1,5-2 порції після тренувань і змішайте таку ж кількість Vitargo CRX. Тадамм! Одна з найпрофесійніших формул після тренувань у світі готова.:)
-BCAA-Xpress: Візьміть 5-5 г грамів до і під час тренувань. За бажанням, ви можете приймати таку дозу перед сном, а в дні відпочинку між їжею ви також можете приймати 1-2 дози, щоб прискорити регенерацію.
-Золотий стандарт 100% сироваткового протеїну: націлюйтесь на смузі з принаймні півтори порціями. Снідайте як їжу, наприклад змішувати з вівсянкою, після тренування, як описано вище, і в будь-який час протягом дня, коли потрібно споживання білка.
Здравствуйте!
Я хочу попросити про допомогу, оскільки не можу визначитися між MyoMax Hardcore та Vitargo CRX 2.0.
Збільшення м’язової маси було б головною метою. (176 см/72 кг)
1.
Ранок: 100% сироватковий білок
Професійна, вівсяна каша
Після обіду: Multi-Pro Plus
Перед тренуванням: я хочу трохи капсули креатину, яку я можу взяти у вихідні дні! Що ви можете запропонувати?
Після тренування: MyoMax Hardcore
Перед сном: 100% сироватковий білок
Професійна, вівсяна каша
Версія 2 буде такою ж лише після тренування Vitargo CRX 2.0 .
Що ви думаєте про те, який з них рекомендуєте, а який креатин рекомендуєте перед тренуванням?
Заздалегідь дякую за вашу відповідь!
Моє запитання було б, якби ця комбінація була в порядку?
Vitargo, 100% WPP, Mega Daily One Plus, BCAA Xpress/BCAA Complex.