Багато початківців капоейристи ставлять запитання, щоб полегшити собі роботу, ми зібрали загальні запитання, які в них можуть виникнути.
- Мені піти? Не йдуть?
Звичайно приходьте. Ви нічого не можете втратити! Але що ви можете отримати: ситна зарядка, весела компанія, 700 спалених калорій і приємні поколювання по дорозі додому: я хочу навчитися і цьому!
- Що, якщо я стану смішним?
Вам не потрібно турбуватися, ви будете. І ми не забули. Ви можете бути впевнені, що всі будуть корисними та терплячими!
- Мені теж доведеться сальто?
Природно. Зрештою, у початковій школі ви відразу ж отримуєте уроки. 😉 Жарт убік: ми завжди будуємо з нуля, нічого не поспішаємо. Звичайно, якщо ви можете, сміливо сальто, багато хто з нас вам заздрять.
- Якщо я не гнучкий, я не можу цього зробити?
Під час тренувань ми дбаємо про те, щоб правильно розігрітись та розтягнутися, тому наполегливою практикою ви з часом досягнете гнучкості, необхідної для вашої капоейри.
- Можливо, я занадто старий для цього?
У школі капоейри в Ревкомаромі ми відкрили окрему групу для батьків. У Мошонмадьяроварі наймолодшому школяреві 10, найстаршому - 48, батькові - три. У Дьєрі до групи входять кілька матерів.
Ніколи не пізно починати нові справи, і ми не очікуємо більше, ніж ви можете. Але ми витягнемо це з вас!
- Це насправді просто бійцівський танець?
Ні. Капоейра - це зріле бойове мистецтво, про ефективність якого свідчать як історичні, так і наукові приклади. Персонаж танцівниці був навмисно розроблений як маскування для поєдинку, тому не дивно, що багато хто сприймає це як танець. Формула працює! 😉
- Що я повинен взяти з собою?
ВОДА! Сокат. Навчання буде важким. Що ще вам потрібно: зручна - бажано біла - футболка та штани. Найважливіше: відкритість та веселощі. Що вам не потрібно: взуття.
- Коли проводяться тренування?
Залежно від міста та групи, ви можете перевірити це тут!
- Ого, де я стою в кімнаті?
Найкраще це робити, коли ви знаходитесь в середині заднього ряду, щоб ви могли легко спостерігати, як виконуються ходи. Тож вам навіть не доведеться турбуватися про те, що ви бачите, що робите
- А якщо їх звільнять? Що, якщо я когось штовхну?
Якщо можете, завжди практикуйте з просунутим учнем. Отже, мало шансів отримати удар: просунуті гравці можуть легко контролювати свої рухи. І якщо вам вдасться вдарити просунутого, нічого не трапиться, ви витримаєте, це буде не вперше.
"Чому б мені не зрозуміти того, що вони говорять".?
Ви чули? Не хвилюйся, ти чуєш португальські слова. За кілька тренувань вуха звикнуть, і ви будете знати, який вираз охоплює який рух. Тим часом стежте за тим, що робить той, хто перед вами.
- Ви коли-небудь наважуєтесь піти на роду? - Що ви сказали? Що? (Вимовлено: hoda)
Рода - найкраща і найважливіша частина тренувань. Тут ви можете потренуватися в техніках, які ви вивчили. Тому з самого першого тренування намагайтеся брати в ньому участь не раз! Ви не пошкодуєте, адже атмосфера музики, співів та оплесків і так захоплює.
"Стривай, вони тут аплодують і співають".?
Нана! Не можна заперечувати бразильську природу капоейри, вокал та ритм супроводжують життя капоейристи. Без нього капоейра не могла б існувати.
-Коли наступне тренування?
Залежно від міста та групи, ви можете перевірити це тут!