РЕЦЕПТ СМЯЖЕНОЇ КУРИНИ З ОВОЧАМИ

Запечена курка з овочами . Ще один спосіб приготування цього популярного м’яса. Курка-гриль. Це також дуже корисний варіант, оскільки куряче м’ясо - одне з найкорисніших видів м’яса, овочів, про які мало що можна сказати, і тому, що випічка - одна з найздоровіших технік приготування. Тож це чудовий спосіб їсти м’ясо дуже здоровим способом. Давайте подивимося, як зробити цю запечену курку з овочами

домашнє

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 4 повних курячих стегна
  • 2 середні картоплини
  • 3 моркви
  • 1 цибулина
  • 4 зубчики часнику
  • 1 зелений перець
  • 1/2 червоного перцю
  • Сушений чебрець
  • сіль і перець
  • Олія

ЯК РОБИТИ ЗАПЕЧЕНУ КУРИНУ З ОВОЧАМИ:

1. - Покладіть в основу форми для запікання, картоплю наріжте скибочками товщиною 1 см, моркву шматочками пари сантиметрів, цибулю соломкою, подрібнені зубчики часнику та зелений та червоний перець також наріжте соломкою. Хоча ви можете додати подрібнені овочі, якщо хочете. Приправа

2.- Зверху розміщуємо курячі стегна. Ми купаємо їх склянкою води, сіллю і перцем, а потім додаємо невеликий бризок олії до кожного стегна і посипаємо сухим чебрецем.

3. - Ставимо в духовку, попередньо нагріту до 200ºC, нагріваємо і опускаємо. Нехай вариться близько 25 хвилин

4.- Через деякий час ми виймаємо курку з духовки і перевертаємо її. Приправте ще раз, додайте ще трохи чебрецю і поверніть його назад, поки він не звариться і не стане золотисто-коричневим. Ще близько 25 хвилин

І ось як легко ми матимемо своє запечена курка з овочами . Поклавши овочі за основу, а курку зверху, ми отримаємо, щоб він виділив свій сік, змішався з овочами і отримав ефектний гарнір! Також якщо вам сподобався цей рецепт, ви не можете пропустити решту рецептів курки, які ми підготували для вас.