Це проблема, яка впливає на якість життя тих, хто цим страждає
Це тема, про яку ми зазвичай не говоримо. Одна з тих заборонених тем, яка, однак, впливає, і яким чином, на багатьох іспанців. Запор часто стає неприємним супутником. Ну, хоча це проблема, яка може вплинути на якість життя тих, хто цим страждає, двоє з трьох іспанців не звертаються до медичного працівника, коли страждають цією проблемою. Про це свідчить опитування Форуму з регулювання кишечника серед 2000 людей з усієї Іспанії.
«Багато людей, які страждають на запор, не звертаються до медичного працівника з двох причин. Один тому, що вони вважають, що це не важливо, а другий через сором », - пояснює доктор Альберто Сакрістан, медичний координатор Форуму. Запор розглядається, коли у людини відбувається менше 3 випорожнень на тиждень, і в цьому випадку рекомендується «збільшити зволоження та споживання клітковини, займатися спортом та використовувати рослинні фармацевтичні препарати, такі як фукус, каскара саграда або гриб. "Ці природні проносні засоби посилюють перистальтичні рухи кишечника, сприяючи дефекації". Шість з десяти респондентів визнали, що готові використовувати натуральний продукт з рослинами та послаблюючий ефект від видачі фармацевтичних препаратів, якщо вони йдуть кілька днів, не відвідуючи ванну.
Що не дивно, оскільки, за оцінками, випадкові запори вражають кожного п’ятого іспанця. Звичайно, у разі тривалого періоду, «доцільним є звернення до фахівця для перевірки наявності асоційованої патології та встановлення адекватних харчових рекомендацій», попереджає цей фахівець.
Хто найбільше постраждав?
Серед тих, хто найбільше страждає запорами, - жінки (18%), особи старше 65 років (17%) та люди у віці від 50 до 64 років (16%). "Жінки більше схильні страждати через анатомію тазу, гормональні фактори або малорухливий спосіб життя", - пояснює медичний координатор Форуму.
Що це спричиняє?
Цей симптом може бути викликаний зміною способу життя, наприклад, подорожами або стресовими ситуаціями, такими як втрата роботи. Крім того, "це одна з найпоширеніших проблем серед людей із ожирінням та малорухливими людьми", додає д-р Сакристан.
Саме ті, хто старше 65 років, більше консультуються зі своїм лікарем або фармацевтом у разі запору, зокрема 4 з 10, згідно з тим самим опитуванням. "Проблема цих пацієнтів полягає в тому, що вони, як правило, приймають велику кількість препаратів, що змінюють регуляцію кишечника, і що у них є фізичні умови, що заважають руху кишечника, тому проносні засоби рослинного походження можуть їм допомогти", зазначає.