Вживаючи занадто багато шкідливої ​​їжі, нам потрібне ретельне очищення кишечника. Ретельне очищення кишечника детоксикує всю систему, відновлюючи нормальну роботу органів.

яблучний

Він здавна використовується як домашня практика для лікування яблучного оцту та медових хвороб.

Цілюща сила меду та яблучного оцту вже не є новинкою, загальновідомо, що обидва мають багато переваг, але що відбувається, коли ми використовуємо їх разом? Ми можемо насолоджуватися перевагами обох. Оцет від природи кислий, кислий, але підщелачує організм.

Мед

Сире, органічне, необроблене мед - справжній шедевр природи, оскільки він несе незліченну користь для нашого організму і допомагає при багатьох захворюваннях. Більшість його позитивних ефектів можна віднести до евгенолу, фенольному компоненту.

Його діючі речовини здатні руйнувати ракові клітини. Неперероблений мед також багатий пробіотиками, які допомагають відновити здоров’я кишкової флори, покращуючи тим самим травлення та покращуючи засвоєння поживних речовин.

Яблучний оцет

Сирий, нефільтрований яблучний оцет одне з найкращих природних засобів. Він містить корисні ацетобактерії, які розщеплюють їжу в кишечнику.

Яблучний оцет також має антибіотичну дію, яка зменшує рефлюкс, перевантаження шлункової кислоти та покращує кислотність шлунку.

Він містить ряд антиоксидантів, що підтримують здоров’я, таких як галова кислота, катехін, кавова кислота та хлорогенова кислота. Оцтова кислота покращує засвоєння поживних речовин з їжі, яку ми їмо.

Якщо функція товстої кишки ослаблена, ми можемо помітити в собі різні симптоми. Наведені нижче ознаки можуть свідчити про те, що ми потребуємо очищення кишечника якомога швидше.

Біль

Коли товста кишка не може нормально функціонувати, ми часто можемо відчувати біль, особливо радикуліт, головний біль та біль у спині.

Запор

Запор може бути викликаний нездоровим харчуванням, хімічними речовинами, стресом та іншими токсинами, які змушують товсту кишку захищатися, виробляючи більше слизу, який потім залишається на стінці кишечника.

Втома

Токсини, що накопичуються в товстій кишці, через кров потрапляють до всіх частин тіла і призводять до втоми.

Вугрі

Коли товста кишка заповнюється відкладеннями, пори також заповнюються токсинами, внаслідок чого утворюються прищі.

Запах

Коли товста кишка виділяє в організм гази, запах нашого тіла, дихання може стати неприємним.

Очищення товстої кишки природним способом

Інгредієнти

2 столові ложки сирого меду,

2 столові ложки яблучного оцту,

Добре струсіть яблучний оцет, щоб змішати частинки, що осіли на дні. Потім додайте 2 столові ложки теплої води, потім додайте 2 столові ложки меду. Добре розмішайте, щоб мед розчинився.

Натщесерце пийте цей напій кілька разів щоранку та протягом дня.