допомогою

Тепер, коли наближається літо, ми починаємо приділяти трохи більше уваги нашій лінії, і ми виявляємо, що у нас є рідина, і це змушує нас збільшувати об’єм і вагу. затримка рідини Це одна з найпоширеніших проблем зі здоров’ям, і її іноді буває важко виявити. З медичної точки зору це відоме під назвою водянка або набряк, і це набряк, викликаний накопиченням рідин, головним чином води, в тканинах нашого тіла.

затримка рідини Зазвичай це викликано дисбалансом у нашому організмі. Наш організм постійно регулює рівень рідини, тому, якщо ми п'ємо більше, ніж потрібно, нічого не трапиться, оскільки нирки відповідають за його виведення через сечу або потові залози. Проблема виникає, коли наш організм не в змозі вивести рідину, необхідну для підтримання рівноваги, викликаючи затримка рідини.

Що викликає затримку рідини? В основному це відбувається з двох причин:

  • Органічні фактори, такі як порушення кровообігу або захворювання певних органів.
  • Щоденні фактори, такі як сидячий спосіб життя, стрес, деякі ліки, кліматичні фактори.

Під час менопауза дуже часто жінки схильні затримувати рідину. Це пов’язано з гормональними змінами, які зазнали на цій стадії.

Що робити, щоб запобігти затримці рідини?

  • Вправа. Будь-яка людина може бути дійсною до тих пір, поки є рух у ногах, таким чином полегшується робота нирок. Плавання настійно рекомендується.
  • Уникайте занадто тісного одягу, особливо на ногах.
  • Питна вода. Майте на увазі, що чим більше ми п’ємо, тим більше виключаємо. Принаймні, вам доведеться споживати два літри води на день.
  • Вживайте продукти, багаті калієм, такі як фрукти та овочі. Також слід їсти продукти з низьким вмістом натрію, такі як рис, овес, картопля, соя та бобові.
  • Ви також можете допомогти Харчові добавки допомагати видалити рідину. Ми рекомендуємо TurboSlim Затримка води. Йдеться про a харчова добавка сформульований, щоб допомогти жінкам усунути зайву воду та стилізувати фігуру. У періоди до менопаузи та менопауза, вони можуть приймати від 4 до 7 кг і TurboSlim Затримка води може допомогти вам скинути ті кілограми, які в основному обумовлені затримка рідини. Не соромтеся і спробуйте зараз TurboSlim Затримка води. Ви можете придбати його, натиснувши тут.