завантажте його Календар Femina.hu M наш мобільний додаток, так що ви завжди можете точно стежити за своїм циклом. Таким чином, не повинно бути сюрпризів, оскільки телефон нагадуватиме вам, коли наступний цикл почне приймати контрацептив, але також вказуватиме, коли у вас овуляція.

його

Тобто вже не буде забутих таблеток, якщо ви підете до гінеколога, вам не буде ніяково почути питання про те, коли саме у вас був попередній менструальний цикл і скільки днів вашого циклу ви зараз перебуваєте. Вся інформація буде на вашому телефоні.

Але якщо вони ще не переконали вас у корисності того, щоб бути в курсі подій, пов’язаних з жіночим організмом, жіночим циклом, то читайте далі та дізнайтеся більше про переваги менструального календаря.

Менструальний календар на телефоні

Без вашого смартфона ви точно не зробите жодного кроку, тому практично зберігати тут свої меню та всю інформацію про свій цикл. Все, що вам потрібно зробити, це записати початок ваших попередніх двох циклів і скільки днів тривала кровотеча, а потім система обчислить початок наступних циклів, що ви, звичайно, зможете виправити, вирівнюючи систему. Однак це, звичайно, корисно не тільки для того, щоб знати, коли ви прийдете далі, але ви також можете зрозуміти, коли організовувати свої канікули.

Як бачите, якщо ваш цикл схильний до незначних порушень, який інтервал потрібно звернути увагу на затримку і звернутися до лікаря, або подумати, чи сувора дієта, яку ви, можливо, розпочали, може бути нерегулярністю, пробуксуванням фон.

Якщо ви використовуєте протизаплідний засіб - таблетки, кільця, ін’єкції - ви можете встановити нагадування, щоб не забути прийняти його або ввести. Подібно до того, як ви можете налаштувати свій телефон, щоб вчасно повідомляти, коли наступного разу вам потрібно піти до гінеколога - чи слід виписувати ліки, чи йти на щорічний скринінг на рак.

Ви чекаєте Babyboom?

Якщо ви відчуваєте, що настав час створити сім’ю, і ви з вашим партнером намагаєтеся якомога швидше завагітніти, вам слід обов'язково завантажити додаток, щоб ви могли легко відстежувати, в які дні ви фертильні, коли їх добре мати. обоє поспішають додому.

За допомогою функцій програми ви навіть можете реєструвати співіснування, температуру тіла та коливання ваги. Ви навіть можете отримати статистичні дані за цими значеннями, щоб якомога точніше побачити свою біологічну функцію, щоб якомога швидше стати мамою.