Мене звати Мірек, мені 36 років. Я боровся зі своєю вагою все своє життя. Я пробував різні дієти та спортивні заходи, але все одно не зміг істотно змінити свою вагу.

мірек

До цього додалася моя сидяча робота. Я ніколи не любив солодощів, але завжди вітав солоні смаколики на тарілці. Хороше пиво також включає хороше пиво, тому я не здивований, що моя вага зросла до 105 кілограмів. Коли я дізнався, що у мене проблема перейти на другий поверх, не дихаючи і не одягнувши жодної улюбленої сорочки, я сказав собі досить.

Я дізнався про KetoMix від свого колеги. Правда, я вперше читав історії інших людей в Інтернеті, і я не дуже впевнений у тому, як працює KetoMix, і я це визнаю. Але врешті-решт, я подумав, чому б не спробувати все. Зрештою, мій колега переконав мене, що це спрацює. Тож я з упевненістю пожертвував своїми грошима і купив пакет кетонової дієти протягом 4 тижнів. «Я регулярно скидаю щонайменше 2 кг щотижня.» Мірек до і після кетонової дієти KetoMix. Перш ніж почати дієту, я прочитав усе в посібниках він уважно вчився. Випивши коктейль вперше, я думав, що не дам його другому, але швидко звик, поки навіть не скуштував коктейль. Щодня я чесно цінував овочі та горіхи. Правда полягає в тому, що перший тиждень я був дуже голодний, але я сказав собі, що якщо я почну дієту KetoMix, я зможу це витримати. Щоранку я снідав коктейлем, десятим омлетом, млинцем на обід, коктейлем з оловрантом та супом на вечерю. Мені найбільше сподобались коктейлі, особливо смак кокоса та ванілі. Але найбільше мене надихнуло - це схуднення.

Після першого тижня я схудла до 4,5 кг. Наступні кілька тижнів йшли повільніше, але все ще дуже швидко. Я регулярно втрачаю щонайменше 2 кг щотижня. Через 7 тижнів першої фази я перейшов на другу фазу. Я включив яйця, якісну шинку, тунець, лосось та інші якісні продукти, і все ж я схуд на 2 кілограми. Тож за 8 тижнів я скинула чудових 17 кг. Від 105 до 88 кг. Я підтримую цю вагу, Я задоволений нею. Я значно змінив свої харчові звички. Я харчуюся 5 разів на день і багато овочів, яких я раніше мало їв. Кожного дня я жертвую своїм часом, щоб змусити її принаймні пів фунта працювати наступного дня. Я перестав пити підсолоджений лимонад. Просто чиста вода. І головне, я почав займатися спортом.

Я бігаю через день і навіть брав участь у бігових гонках в Брно в останні дні, і я грайливо пробіг майже 11 км за 57 хвилин. Незважаючи на мій початковий опір коктейлям, коктейлі не відсутні в моєму меню навіть сьогодні. Багато разів я тягнуся до неї, як після швидкої десятини або сніданку, бо вона сита і готова за кілька секунд. Я почуваюся чудово, і головне, я можу знову одягнути улюблений одяг, в якому раніше був схожий на бочку. Я не кажу, що іноді я не грішу будь-якою добротою, але звичайною дієтою, випадковими прийомами їжі від KetoMix, і я підтримую свою вагу фізичними вправами. Я рекомендую його всім, хто користується KetoMix, але будьте обережні, він не буде працювати без сильної волі! Я схрещу пальці за вас!