- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, будь ласка, я сьогодні була у свого гінеколога і хотіла б завагітніти в майбутньому. Зіал, я важу 99 кг, тому я запитав, чи багато виграю під час вагітності. Він сказав, що якщо я харчуюсь повноцінно та здорово, то, маючи вже свою вагу, він дає максимум 5 кілограмів + вагу дитині. Ти справді так вважаєш? Він сказав мені марення? Я абсолютно здорова людина, у мене немає проблем зі здоров’ям.
Але моя знайома мала роботу, де вона багато переїжджала. Вона їла нормально, як до вагітності, і набрала 20 кг 😀, крім того, вона не їсть солодких речей. Але вона схудла тоді.
А чому б не почати худнути хоч трохи зараз, коли боїшся багато набрати? Я не думаю, що навіть лікар може підрахувати, скільки жінка набере. Можливо, ви схуднете, тому що вам це не сподобається, можливо, навпаки, у вас буде занадто багато апетиту, і з такою вагою ви не зможете виконуйте якомога більше рухів . Хоча зараз ви почуваєтесь добре, вагітність може бути великим тягарем і для бідних жінок . Я не хочу, щоб це звучало так, ніби я знущаюся з мене чи когось ображаю, невеликі фізичні вправи та коригування дієти можуть допомогти вам почувати себе краще під час вагітності та краще керувати вашим тілом . Я не кажу про будь-які різкі дієти.
Зазвичай жінки, які важать більше до вагітності, насправді отримують менше. У мене є подруга, яка на початку важила 95 кілограмів, вона народила близько 102 кілограмів. Залишила 6 кілограмів у пологовому відділенні, під час грудного вигодовування і через рік після пологів навіть втратила 85, вона навіть не знає як. А другий був бідним і набрав майже 30, tersz мають в основному однакову вагу, тому що інший не може просто схуднути, як би він не намагався.
Важко сказати, скільки ви отримуєте. Думаю, ніхто не здогадується. В перший раз я все ще працював 12 годин на ногах і набрав 20 кг. На другому я була вдома всю вагітність і теж до 20 кг. Я все кинув назад. Зараз у мене після пологів залишається близько 4 кг на місяць
@janka_haly у вас вже надмірна вага, якщо ви їсте здорово під час вагітності, ви дійсно можете дуже мало набрати, вагітність та пологи можуть навіть допомогти вам регулювати свою вагу. Я отримала найбільше за першу вагітність (раніше я була спагетті), середню за другу і найменшу за останню (з тих пір, як я почала з більшою вагою
Я завагітніла на вазі 105 кг. Я набрав 10 кг, а 8 кг залишився в лікарні. Я їв здорово. Вона залишила цукор та солодощі. Я ходив на роботу до сьомого місяця. Зараз я знову вагітна і зараз перебуваю в 32 т і маю плюс 2 кг. Все можливо, коли завгодно. Зрештою, тіло заливається водою, а кілограми збільшуються.
Я набрала 15 кг, мій син важив 2,98 кг і через 2 тижні після пологів я на 20 кг менше, ніж до пологів . Я не робила фізичних вправ, оскільки була після секції, їла нормально. Зараз я набрала 5 кг і перебуваю там, де була до вагітності
Привіт, коли я завагітніла, я важила 75 кг - я разом набрала 10 кг, і вони залишились у лікарні 🙂
І я скажу тобі, що перші місяці я їв лише чіпси, тому що не любив нормальної їжі 😁
Я не хочу це чіпати, але 99 кг було б здоровою вагою приблизно 2,5 м. принаймні 20 кг вниз, це не те, як гормони працюють належним чином. Цікаво, чи лікар не скаже цього першим. тоді під час вагітності неможливо багаторазово на це впливати (тобто, якщо людина явно не бачить себе). ви можете набрати лише 5 кг, а також 30 кг.
Я зіткнувся з тим, що цегла із надмірною вагою отримував менше. в цьому випадку витрати енергії збільшуються, і тому одна бабуся, яку я знаю, навіть втрачає 12 кг до 6 м. а о 2 теху і вона не хворіла, вона не повернулася. моя сестра теж багато важила, близько 100 Дж, я точно не знаю, але вона набрала лише близько 1-2 кг ваги.
а після пологів вона схудла під час годування груддю. зараз важить 85 кг.
@janka_haly Я почав з ваги 60 кг на першій нозі, я набрав 12, а на другій стартував на 65 кг і набрав 15 🤦♀️ Я через три тижні після народження, і у мене 10 кг вниз! І я цього зовсім не змінив, одного дня мені сподобалося більше, наступного дня майже нічого! Але в 7 місяців помер батько і тоді я набрав найбільшу вагу, я просто з’їв горе або не знаю чого! Якщо ви буквально не переїли, я не думаю, що вам загрожує збільшення 30 кг 😉
Тож скиньте щонайменше 25 кг. Легше і вагітніше. 100 кг - це вже високе ожиріння
@janka_haly у профілі у вас є, що вам 29 т. . . Але у мене було 84 кг до того, як я завагітніла, і до пологів у мене було 95. Я працювала медсестрою в будинку для престарілих до 7-го місяця. І все ще в русі. І у мене був гестаційний діабет. Тож я трохи стерегся, але коли відчув смак, прийняв. а після пологів у мене ще було 2 кг менше від початкової ваги до вагітності. Але це індивідуально. Кожен бере на різній основі
Я знаю одного 120 кг, який схуд під час вагітності та пологів. Я також знаю 90 кг, які набрали 30 кг, і вони це вже залишили. Це так страшно індивідуально, ви не знаєте, як гормони з вами обертаються. Плюс полив, смак. Я набрав вагу на швидкості ракети, і я пішов народити майже 90 кілограмів, ви чуєте добре. І раніше у мене було 52 кілограми, тепер мені на щастя спати на них, і вони пішли самі з швидкістю ракети, але мені було байдуже, коли я побачився.
Я буду писати суто свій особистий досвід
Я почала вагітність із вагою 110 кг на зріст, я не схожа на бочку, але так, це дуже надмірна вага.
В даний час я переживаю польку 8 місяців і набрав 19 кілограмів.
Кажуть, жінки з більшою вагою не надто набирають вагу, але, звичайно, це не правило ☝🏼.
Але треба сказати, що я не обмежувався їжею. І не стільки в їжі, але я страшенно лінувався до солодощів, якими до вагітності раз на місяць я балував.
На щастя, незважаючи на вагу, у мене всі результати добре, і крихта робить мене як бавовна в животі.
Тож я сподіваюся, що це буде продовжуватися і що моя вага не стане на заваді природним пологам 🙂🍀
У першій гонці я набрав 92 кг і набрав 30 😱
@janka_haly привіт у мене було 96 кг до того, як завагітніти за кілька днів до пологів 101 кг і через тиждень після пологів дивуються світові 86 кілограмів, і я все ще тримаю їх, хоча я лише третій тиждень після пологів, але це не зростає ще 😉😉😉😉
Але у мене до вагітності було 55 кг, і я поїхала народжувати з 54 кг. Тож не випадково жінки з меншою вагою більше набирають вагу і навпаки. І ні, я під час вагітності навмисно не худнула і навіть не зригувала або щось інше. Плюс не гнівайтесь, але те, що ви пишете, що здорові своєю вагою, не є реальним. Це саме те, що ти думаєш. І якщо вас турбує вага, краще худніть зараз. Більша вага під час вагітності також небезпечний для бабусі.
У мене було 50 раніше, у першому триместрі 60, а зараз через 6 м 70 😀 у мене був робот, де я проїжджав 30 км на день, піднімав понад 200 кг і залишався на роботі, поки ще готував, запускав собаку, і я спав близько одного енергії, і я не вживаю її надмірно здоровою, але не вживаю і зайвої нездорової їжі - мова йде про звичку метаболізму, гормональні зміни, тому що в пубертатному віці я приймав дуфастон, 2 місяці 20 кілограмів, і я його відклав Гадаю, 5 років навіть спорт не допомагав, а робота на кшталт "фітько на зарплату" 😀 потім фунт на одну радість, і я справді був пазрава, зрозумій цілу качку за два дні, два літри супу до неї, 300 г шоколад, попкорн, йогурт, півкілограма полуниці та близько 6 бананів 😀 (протягом двох днів)