Ми носимо дитину, жінку та чоловіка. Кожен. Жінка і чоловік.

своєї

Внутрішня дитина - невинність, внутрішній чоловік - мужність, внутрішня жінка - блаженство.

Якщо ми все ще маємо в собі недоліки, старі кривди, вони можуть вплинути на наше психічне чи фізичне здоров’я. Що стосується старого досвіду, пережитих подій, думок, поглядів з минулого, ми не можемо застосовуватись, утверджуватися в теперішньому, налаштовуватися на радісний досвід, мати хороші стосунки тощо. Ми намагаємось жити гарно і добре, але якось все одно не можемо цього зробити. "Щастя, здається, обходить мене стороною, мир - це іноземне поняття, у моєму випадку не може бути й мови про задоволення, у мене все в горлі, все погано, всі мені нервують". Сьогодні ми чуємо подібні та подібні фрази з усіх боків. Якщо я теж маю таке ставлення до життя та людей, давайте шукати коріння також у дитинстві.

Давайте знаходити час для себе і мовчки думати про своє життя. Почнемо з наймолодшого дитинства, яке ми пам’ятаємо. У наших спогадах повернімось до подій, які були записані в нашій пам’яті і чомусь залишились там. Давайте уважніше розглянемо зафіксовані кривди, страхи, психічні травми, болі. Давайте пройдемося через кожну таку подію і подивимось на себе як на маленьку дитину. Давайте уявимо себе в тій чи іншій ситуації в ті роки, коли ми пережили ситуацію. Побачимо себе маленькою дівчинкою чи хлопчиком, давайте поговоримо з ним по імені, яке називали нас наші близькі на момент ситуації. Зараз ми великі, дорослі, зрілі, мудрі. Ми бачимо ситуацію, що вижила з минулого, з поточною перспективою. Давайте оцінимо ситуацію на той час із сучасним баченням. Давайте поговоримо з дитиною (собою) і пояснимо їй, що сталося тоді. Чому так сталося. Ми пояснимо дитині (собі) причини подій, вчинків, поведінки, законів, законів. Роки тому дитина не розуміла, що принесло життя. Ніхто йому цього не пояснив. Дитина залишилася одна у своєму світі, не розуміла, не могла стати на позицію, була поранена, перелякана, сердита, непокірна, зухвала, сумна. Тепер, через роки, давайте пройдемо з ним подію (разом з нами), пояснимо, заспокоїмось, розіб’ємо негативний досвід, перепрограмуємо старих і хворих на нових і здорових.

Всі наші гріхи, провину, труднощі, травми, якими ми обтяжуємо себе з дитинства, давайте зрозуміємо, передамо минуле, заберемо, розчинимо. Будьмо як дитина в євангелії. Поки ми не діти, ми не знайдемо царства Божого. Поки ми винні, ми не будемо в радості та спокої. Поки ми не невинні, ми не зазнаємо або. Давайте поступово усунемо з нашого життя всю провину, переконуючись, що нова провина не з’явиться.

Хоча страх дуже сильний і потужний, ми можемо поступово вибити його зі свого життя. Важливо усвідомлювати прожиті моменти життя, розпізнавати емоції, що супроводжують прожитий момент, і працювати з цими емоціями. Прийміть їх, обробіть, пробачте, розпустіть, видаліть, нехай розчиняться. Замініть страх довірою та вірою. Відчуйте присутність. Не бійтеся минулого і не турбуйтеся про майбутнє. Минуле - це лише спогади, а майбутнє - лише уява. Важливо те, з чим ми живемо. Будьте щасливі в дрібницях. Коли ми усвідомлюємо хвилину, яку ми переживаємо, і оцінюємо її як щасливу, попередню і навіть ті, що були до неї, ми маємо щасливу останню годину. Навіть цілий ранок і фактично цілий день. Життя складається з маленьких щасливих моментів, які ми усвідомлюємо. Візьмемо життя як мозаїку. Якщо частина неприємна, ми приймемо її такою, якою її принесло життя. Він приніс і забрав. Надалі я спробую впоратися з неприємним. Я хочу мужності чоловіка, чоловіка-воїна. Поряд із мужністю мати свою силу, порядок, акуратність, послідовність. Замінимо страх мужністю.

Жінка в мені (і в жінці, і в чоловікові). Блаженство. Що таке блаженство? Можливо, радість, щастя, здоров’я, спокій, задоволення, добробут, легкість, все це разом. Це насправді відчуття раю на землі. Відчуття неба. Не майте негативів, переживайте лише позитиви. Сяючі очі, посмішка на губах, дотик, плавучість, витають у хмарах. Для того, щоб ми пережили все це, досить бути вільним. Від сорому, сорому, сорому. Що викликає у мене сором? Я не самотня. Вільно згадане щастя, радість, спокій, легкість життя. Коли мені залишається соромно, я постійно перевіряю себе. Я контролюю себе, свою поведінку, ситуації, події, мислення, слова. Я переконуюсь, що дію відповідно. Відповідно до зразків поведінки, моралі, етики, законів, традицій, звичаїв, заповідей. Бути вільним - означає мати у собі всі "обмеження", не сприймаючи їх як обмеження. Сприймайте "обмеження" як свободу. Бо коли вони обмежують, я вже не відчуваю себе легким, грайливим і щасливим. У той же час, якщо я живу в громаді, моя свобода не може зашкодити.

Навчимось не засуджувати та не засуджувати інших. Якщо судити, то з любов’ю. Судячи з любов'ю, я не підношу себе. Я не ненавиджу свою гордість і своє піднесення над суддею. Я на одному рівні з ним, у рівновазі. Він не нижче мене, я не вище нього. Бо коли я суджу і засуджую, я ставлю себе на роль кращого, мудрішого, тобто того, хто буде робити, думати, говорити краще або бути мудрішим. Я принижую суддю в думках, підношу себе. Виникає дисбаланс. Дисбаланс завжди нездоровий, він порушує стосунки. Якщо я розмовляю з людиною і розмова призводить до стану судження, давайте діяти розумно. Кожна людина завжди думає і діє як може, як може. Якщо я суджу про його мислення та дії з любов’ю, я можу співпереживати його розуму та прийняти його мислення та дії. Якщо я суджу і засуджую, я не відчував його поведінки. «Нагородою» буде обмін позиціями. Життя принесе мені ситуації, коли я сам випробую засуджених і відчую все самостійно. Щоб я сам дізнався, що я засудив в іншому.

Для того, щоб відчути блаженство, ми повинні робити все на максимум можливого. Тільки коли я віддаюся повністю, коли глибоко занурююся, коли справді повністю вставляю себе, я викидаю папки, тоді я можу насолоджуватися блаженством. Одружуватися, любити, любити, любити, бажати, медитувати, молитися, а також працювати, відпочивати, відпочивати, подорожувати. Якщо я роблю це наполовину, обережно, не вірячи, я тримаю задні двері відчиненими, шляхи втечі, я не можу відчути справжню, справжню радість, добробут, щастя, мир, одним словом: блаженство.