Новини збережені у вашому профілі

фернандес

Справляйтеся з повторюваними думками, не вдаючись до ритуалу. Це проблема, з якою повинен зіткнутися пацієнт з обсесивно-компульсивним розладом (ОКР), перший крок, який від 12 до 25% не наважується зробити.

-Як ви лікуєте ОКР?

-Найкраще підходить терапія профілактики опромінення та відповіді (ERP), а в найбільш стійких випадках - інгібітори. Ця терапія складається з того, що пацієнт поступово піддається нав'язливому мисленню, не виконуючи ритуалу. Наприклад, якщо ви боїтеся зарази: торкайтеся поверхонь, не миючи руки потім. Що станеться? Що сьогодні все досить складно, оскільки психологічне лікування коштує дорого. Цим пацієнтам часто доводиться звертатися до приватних медичних закладів, оскільки відділи психічного здоров'я (USM) насичені. Втручання має бути дуже структурованим, з оглядами від одного тижня до наступного, особливо на початку, і в багатьох випадках УСМ не може надати цю послугу через брак клінічних психологів. Насправді в середньому в Іспанії - 4,3 психолога на 100 000 жителів, тоді як в Європі - 18 на 100 000.

-Чому з’являється ОКР?

-Існує не одна причина, а ряд змінних, які об’єднуються. Існує біологічна вразливість, а також інші фактори, такі як навколишнє середовище, освіта та досвід життя. ОКР може не проявлятися, поки стресова подія - наприклад, втрата роботи - не спричинить його. 30% випадків пов'язані з симптомами депресії, що посилює розлад.

-І чи знаєте ви про те, що з вами відбувається?

-Він знає, що його одержимість - це фігня, і він соромиться про це розповідати. В середньому їм потрібно 8–10 років, щоб звернутися за допомогою. Однак ви не можете уникнути проведення ритуалів, щоб зменшити тривогу, яку викликає повторюване мислення. ОКР дуже обмежує, оскільки людина може годинами робити ритуал: мити руки, якщо мова йде про одержимість чистотою або страх зарази; приїжджати та їхати додому, щоб перевірити, чи мова йде про одержимість безпекою; проїжджайте одним і тим же маршрутом сто разів, щоб перевірити, чи нікого не переганяли, якщо те, чим ви одержимі, завдає шкоди.