Концепція "міст-спалень" без зелених насаджень сприяє надмірній вазі серед найменших. 41% іспанських дітей мають зайву вагу або ожиріння.

Нинішній ритм міського життя, в якому домінує дієта, багата калоріями, при якій години фізичних вправ та просторі приміщення, де можна їх практикувати, були значно зменшені, є одними з основних причин нинішнього обезогенного середовища. За даними дослідження Аладіно, ця екосистема відповідає, серед інших факторів, за 41% іспанських дітей із зайвою вагою або ожирінням., підготовлено Іспанським агентством споживання, безпечності харчових продуктів та харчування (Aecosan) Міністерства охорони здоров’я, соціальних служб та рівності.

здорові

Здорові міста проти міст спалень

HM Лікарні, Через доктора Ампаро Родрігеса Санчеса, керівника дитячої ендокринології Університетської лікарні ім. М.М. Монтепринсіпе, вона представляє альтернативи для зміни цієї тенденції, ранньої допомоги та дизайну здорових міст. Ця остання концепція протиставлена ​​поточному міському формату спальні, які сприяють розвитку цього обезогенного середовища з високими блоками будинків, без зелених насаджень і які змушують дітей ходити до школи чи великих магазинів на машині чи автобусі, каже фахівець з HM Hospitales.

Просування здорових міст Він полягає у перетворенні міських просторів у місця, які є більш схильними до пропаганди фізичних вправ та харчового здоров'я з метою запобігання ожирінню серед дітей. Ця концепція виступає за дії на трьох рівнях: перший фокусується на місті та прагне сприяти збільшенню громадських місць під відкритим небом. Другий стосується школи і пояснюється на користь адекватні умови для занять спортом та пропаганда здорового харчування у шкільних їдальнях. Третій піднімає втручання в околиці і полягає у програмуванні навчальних занять з фізичної активності, завдяки розповсюдженню ігрових майданчиків та маршрутів, що сприяють використанню велосипедів або ходьбі під час подорожей.

Обезогенне середовище

"Обезогенне" середовище, одна з головних проблем.

Іншим визначальним фактором дитячого ожиріння є низький соціально-економічний рівень та радикальні зміни до більш малорухливого способу життя. Довгий час здатність людини накопичувати енергію у вигляді жиру була дуже корисною для виживання. Їжі було дефіцитно і вимагало великих фізичних зусиль, щоб її отримати. Але це змінилося, і в даний час ми живемо в тому середовищі, яке ми називаємо обезогенним, де їжа, особливо найкалорійніша, доступна і дешева, а фізична активність була зменшена завдяки меншій кількості відкритих майданчиків для гри. Крім того, спорт часто тягне за собою економічні витрати та час, які не кожен може собі дозволити, тому що набагато простіший та дешевший доступ до всіх видів аудіовізуальних розваг, таких як телебачення чи відеоігри, каже доктор Ампаро Родрігес Санчес.

Профілактика з дитинства

Лікування ожиріння дуже складне, і часто люди, які страждають цією проблемою, зазнають невдачі в спробі або повертають втрачену вагу через деякий час. Вже в дитинстві та юності, необхідно пропагувати здоровий спосіб життя, пов’язаний із фізичною активністю та дієтою і для цього вам потрібно навчатись як вдома, так і в школі, і, звичайно, служити прикладом, пояснює доктор Родрігес. У цьому сенсі фахівець HM Hospitales вказує, які періоди життєвого циклу дитини найбільш схильні до надмірної ваги та ожиріння. Дошкільний етап та підлітковий вік - це віки, в яких у фізіологічному плані відбувається більший накопичення жиру.

Виявити зайву вагу

Під час обстежень дитини, які педіатр проводить у своєму кабінеті, дитину завжди зважують та вимірюють, Вони запитують про звички, пов’язані з їх харчуванням та фізичними вправами, і щодо цього даються вказівки. Таким чином, підкреслює д-р Родрігес, якщо педіатр виявить, що надмірна вага стає прелюдією до ожиріння, він дасть відповідні рекомендації дитині відновити належну вагу, не піддаючи здоров’ю ризик.

У випадках, коли дитина приходить до кабінету педіатра і виявляє проблеми із зайвою вагою, такі як гіперінсулінізм або гіперліпідемія, або патології, які можуть бути причиною ожиріння - гіпотиреоз, гіперкортицизм або генетичні синдроми - його направлять до дитячого ендокринного, Доктор Родрігес.