рецепти

Здорові рецепти з книги Джеймі Олівера

Освіжаючий новий підхід до здорового харчування від виняткового шеф-кухаря Джеймі Олівера у його книзі "Здорові рецепти на кожен день"

Це моя найбільш особиста книга на сьогоднішній день, і для її написання я здійснив довгу подорож світом здоров’я та харчування. Тепер, присвятившись тому, що я роблю найкраще - фантастичній їжі, я хочу, щоб ця книга надихнула вас і привела до того, щоб жити здоровішим, щасливішим і вигіднішим життям. Їжею можна насолоджуватися, ділитися нею та святкувати, а здорова та поживна їжа повинна бути барвистою, смачною та веселою.

Ця книга повна повних та збалансованих рецептів, які наповнять вас, стимулюючи ваше смак, і оскільки я зробив домашнє завдання в галузі харчування, ви можете бути впевнені, що будь-який вибір буде хорошим вибором. Просто скориставшись кількома ідеями в цій книзі, ви почнете бачити, що ви їсте по-іншому, і навчитеся добре харчуватися і застосовувати це на практиці, коли зможете.