Рот і зуби багато про нас розкривають не лише з точки зору естетики, а й з точки зору здоров’я. Це частина нашого тіла, яка не є ізольованою одиницею, а навпаки, тісно пов’язана з усім організмом.

зуби

Можна сказати, що якщо ми надаємо зубам належний догляд, то насправді це доводимо служіння всьому нашому організму. Як і в інших частинах нашого тіла, наш рот наповнений бактеріями, як нешкідливими, так і, скажімо, менш привітними. В ідеалі наше слово залишається мікрофлора в рівновазі. Досягнення цієї відповідності значною мірою допомагає нам імунна система, здорове харчування, правильний спосіб життя і останнє, але не менш важливе, адекватне гігієна порожнини рота. Навпаки їжа багатий на цукру поряд з недостатнім доглядом за зубами може призвести до гінгівіт та походження карієс.

Запалення загалом, і тому гінгівіт представляє для нашого організму навантаження. З одного боку, вони послаблюють наш організм, містять також запальні відкладення багатьох бактерій, які поширюються на весь організм при споживанні чи чищенні зубів. Потім ці бактерії можуть викликати або прискорити розвиток інших серйозних захворювань, таких як напр. артеріосклероз, або наступні серцева недостатність та судинні події. Крім того, пародонтит може погіршити розвиток діабет. Пацієнти з діабетом швидше втрачають зуби, а люди з хронічним запаленням частіше хворіють на діабет. Запальні відкладення підвищують інсулінорезистентність клітин, тоді як високий рівень інсуліну сприяє запаленню. Що ще гірше, гінгівіт також може бути причетний депресія, зменшується родючість і пов’язане з меншою вагою при народженні та передчасними пологами. [1]

Правильний догляд за нашими зубами, безумовно, на місці. То що ми можемо зробити для себе?

  • Уникайте вживання цукру. Бактерії в нашому роті смакують так само добре, як і ми. Вживаючи їх, вони виробляють кислоту в кілька разів більш їдкою, ніж при дієті, що не містить цукру. Потім це надзвичайно кисле середовище порушує нашу зубну емаль.

Пийте багато рідини. Достатня кількість рідини (найкраще приймати несолодку воду) забезпечує належне слиновиділення, що є важливим для зубів. Слина містить значну кількість мінеральних речовин - кальцію, магнію, натрію, калію, заліза та міді. Вони здатні нейтралізувати РН у ротовій порожнині і згодом ремінералізувати зубну емаль. Часте вживання безалкогольних напоїв або води з лимоном недоречно.

Обмежте куріння або найкраще киньте палити.Токсини в сигаретах послаблюють ефективність слини. Крім того, чадний газ, що міститься в сигаретному димі, додатково сприяє зростанню небезпечних бактерій.

  • Дотримуйтесь профілактичних оглядів у стоматолога та гігієни зубів та дбайте про гігієну порожнини рота. Його метою є якнайкраще видалення зубних відкладень. Ні паста, ні рідина для полоскання рота не зроблять вам роботу. Тоді наш новий помічник у цих зусиллях може стати нашим іонізаційна щітка IONICKISS, що виявилося до о На 48% більша ефективність видалення в порівнянні зі звичайною щіткою.