Вчитель фізичного виховання
Бакалавр психопедагогіки
Університетський експерт зі спортивних тренувань
Технічний директор з анімації
Фернандо Трухільо Навас
Однією з цілей галузі фізичного виховання в обов’язковій освіті є підвищення рівня здоров’я учнів, крім надання їм інструментів та знань, щоб вони могли самостійно найближчим часом і постійно протягом усього життя займатися здорові звички життя, що покращують якість їхнього життя. І виходячи з цієї передумови, тут я розробляю одну з багатьох програм та практичних пропозицій, які слід виконати зі студентами.
Ключові слова: Здоров’я, гігієнічні звички, здорове харчування, фізичні вправи
Деякі з критеріїв оцінки, наведені у згаданому указі, є наступними:
Визначте здорові постуральні та гігієнічні звички, пов’язані з фізичною активністю та повсякденним життям.
Поміркуйте про важливість збалансованої дієти для здоров’я на основі розрахунку споживання калорій та витрат калорій на основі щоденних порцій кожної групи продуктів та щоденних заходів, що проводяться.
4. Практична пропозиція
Цю практичну пропозицію рекомендується проводити на всьому вторинному етапі, поглиблюючи та розширюючи зміст у міру просування на кожному курсі, для досягнення цілей зміцнення здорових звичок учнів.
4.2.2. Поперечний зміст: Освіта для життя в суспільстві: Повага до правил класу. Коедукація: Змішані групування. Андалузька культура: Середземноморська дієта.
4.2.3. Міждисциплінарний зміст
Зміст цієї роботи пов'язаний з рештою областей, таким чином, просуваючи її глобальний підхід. Деякі стосунки з іншими сферами полягають у наступному:
природничих наук: Поліпшення знань та фізичних можливостей, ставлення до природи, шкідливих для здоров’я речовин.
Математика: Цифри, пробіли, розрахунок калорій тощо.
Язик: Читання та словниковий запас.
Пластична освіта: Створення фресок.
Для виконання цієї роботи не існує єдиної методології, хоча слід підкреслити, що в перші моменти вчитель повинен представити та мотивувати учнів у знаннях та втіленні на практиці різних дій, які призведуть до прийняття здорових звичок.
Згодом і впродовж великої частини роботи методологія, що застосовується, повинна бути когнітивною, заснованою на керованому відкритті та вирішенні проблем, щоб студенти дедалі автономніше навчались і застосовували різні звички.
Для індивідуальних та групових теоретичних робіт буде використовуватися традиційний стиль викладання, зокрема домашні завдання. А для групової роботи ідеальним видається стиль спілкування, коли студенти розмірковують про свої повсякденні дії та роблять покупки, щоб протиставити їх стилю решти своїх однокласників, керуючись вчителем правильними звичками та поведінкою.
Іншим методом, що використовується і має велике значення, буде роздум зі студентами, змушення їх задуматися про правильність чи неправильність своїх дій.
4.4.1. Матеріальні ресурси: Студентський буклет, а іноді і матеріали, надані з дому, для фресок. ТІЦ. (Людське тіло з Pipo), технологічні ресурси (комп’ютери та Інтернет).
4.4.2. Космічні ресурси: тренажерний зал або загальний клас
4.5.1. Критерії оцінки: - Пов’язує здоров’я тіла зі здоровими звичками та фізичною активністю та розуміє його важливість.
4.5.2. Інструменти: - Безпосереднє спостереження, шкала класифікації, контрольні списки, картки з буклетами, картка розміру, анкета самооцінки та картка оцінки.
4.6. Увага до різноманітності
Ці завдання не мають важливого фізичного навантаження для хворих студентів або студентів з фізично-моторними проблемами, щоб їх могли виконувати, тому спочатку ця робота буде виконуватися всіма студентами, завжди враховуючи еволюційний ритм кожного з них .
Серед студентів, які потребують більш індивідуалізованого викладання, є така допомога:
Збільште час на виконання учнями завдань, якщо це доречно.
Допомога сім’ї може бути використана для роботи вдома із картками та фресками.
4.7. Час та послідовність
Графік роботи буде протягом усього курсу, включаючи заняття в решті розроблених навчальних підрозділів, що проводяться на маршруті.
Завдяки цьому ми гарантуємо, що студенти пам’ятають про цей зміст протягом усього курсу, а не певним чином під час цього.
4.8. Типологія видів діяльності, що проводиться
Виконавча діяльність
Анкета щодо повсякденних звичок.
Особиста гігієна (наприкінці сеансів).
Фреска адекватного та збалансованого харчування: "Харчова піраміда" (Програма "5 на день").
Сесійні звички: розминка, розслаблення, розтяжка.
Безпека на практиці
Гігієнічні звички, ...
Оціночна діяльність: Аркуші, зроблені з буклету, внески творів та зібраних ігор, а також втілення на практиці інструкцій, даних на уроці.
Заключні заходи: Роздуми про проведену діяльність.
А.А.В.В. (1992): Фізичні вправи для оздоровлення. Піраміда, Мадрид.
РАДА ЗДОРОВ'Я (1998). II Андалузький план охорони здоров’я. Хунта де Андалучна
Королівський указ 1631/2006 від 29 грудня, встановлення мінімальної освіти, що відповідає обов’язковій середній освіті.
Національне обстеження охорони здоров'я 1997 р. Міністерство охорони здоров'я. http://www.msc.es
ГАРКНА ФЕРРАНДО, М. (1991). Іспанці та спорт (1980-1990). Соціологічний аналіз. Міністерство освіти і науки, Мадрид.
ГАРКНА ФЕРРАНДО, М. (1993). Вільний час та спортивні заходи для молоді в Іспанії. Міністерство соціальних справ, Інститут молоді, Мадрид.
СБНЧЕЗ БАСУЕЛОС Ф. (1996). Орієнтована на здоров’я фізична активність. Нова бібліотека, Мадрид.