Поєднання різноманітних смаків, які підкреслюються характерним смаком ароматного сиру, створює цей чудовий і нетрадиційний салат, що також є вітамінна бомба.
Гранат міцний природний антиоксидант. Також він позитивно впливає на травлення, допомагає при проблемах з кишечником, запаленні шлунка та кишечника, виразці шлунку та підвищеній кислотності. Він може похвалитися чудовим вмістом клітковина, вітамін С та інші вітаміни та мінерали.
Для салату нам потрібно:
100г руколи
1 перець чилі
2 груші
1 гранат
1 червоний цикорій
100г горгонзоли
20г горіхів - пекан або сосна
Смакувати:
Оливкова олія, бальзамічний оцет, мед, лимон, сіль, спеції
Як це зробити:
Нарізані нарізані груші наріжте тонкими скибочками. Ми маринуємо їх в олії, яку ароматизували лимоном, медом та бальзамічним оцтом. Промити і обсушити руколу і цикорій, злегка змішати з грушами, заправити сіллю і перцем. Додайте тонко нарізаний перець чилі, грудочки горгонзоли і посипте горіхами та зернами граната.
ТИ ПОТРІБНА КОНСУЛЬТАЦІЯ З ПИТАННЯ АБО ЗМІНЕННЯ ЗВИЧКІВ ЇЖИ І НЕ ЗНАЙШЕ З ЧОГО ПОЧАТИ? Я ТЕБЕ РАДУЮ.
ВИБЕРІТЬ МЕНЮ
- Харчування Переривчасте голодування; Здоровий спосіб життя; фізичні вправи, здорове харчування, мотивація
- Здоровий спосіб життя Здорове харчування, фізичні вправи та втрата ваги
- Здоровий спосіб життя - вправи та тренування
- Здорова м’ясна дієта; їсти чи не їсти; Здоровий спосіб життя; фізичні вправи, здорове харчування, мотивація
- Здорова дієта для схуднення; Здоровий спосіб життя