І коли я маю на увазі здорових, я маю на увазі, що у них немає пальмової олії, що цукор є мінімально можливим, щоб бути в змозі, і т. Ін. Дуже важко знайти пекельне печиво, яке відповідає здоровому мінімуму, і не виганяє вас за те, що ви їх придбали, наприклад.
Я говорю про типові сніданки. Тобто замість того, щоб приймати печиво з боллікао та канцерогенним шоколадом, тоді візьміть інший промисловий продукт, який легший, з більш екологічними продуктами та менш огидний для нашого шлунку чи фізичного стану.
Я не фахівець у цьому питанні, тому було б корисно, якщо б шюрри, які знають, більш-менш внесли свій внесок у те, що купують.
РЕДАГУВАТИ: Я здивований, що мені доводиться редагувати, але є деякі персонажі, яким потрібні 4 господарі в обличчя
Давайте подивимось, дієтологи відстають, я кажу, що хочу традиційний сніданок, що не хочу їсти на сніданок куряче філе курки з рисом, що хочу печиво, крупи, тости тощо, які є СЕРЕДНІМИ здоровими.
Я не прошу снідати, щоб відповідати дієті ебаного професіонала в тренажерному залі, я хочу щось їстівне і є більш-менш нормальним сніданком. тобто проміжний продукт між вживанням пампушок з печивом принца та несквіком з молоком та вживанням сухої вівсяної каші.
Що робити, якщо є печиво, корисніше за інших, або хліб із спельти з непросіяного борошна замість звичайного білого хліба з пшениці тощо тощо?
- 9 здорових продуктів, що замінюють, щоб готувати і їсти здорово
- 11 порад китайської медицини, щоб мати більше енергії протягом усього дня здоровою їжею
- Продукти, багаті білками Здорові приклади для вашого раціону
- Дієтичні добавки для сповіщення Diver та здорова їжа для дайверів
- П’ять найкорисніших продуктів для вашої печінки El Economista