Смузі, безперечно, останнім часом стає великим продавцем серед любителів фруктів та освіжаючих напоїв, також завдяки вмісту вітамінів та корисних поживних речовин. Можливості поєднання інгредієнтів смузі безмежні. Легко навіть спробувати нові смаки щоранку завдяки цьому поживному напою, який вам справді потрібно зробити лише за кілька хвилин. Наступного разу спробуйте це освіжаючий та здоровий вершковий смузі з малиною та ананасом.
Вам знадобиться лише блендер і кілька хвилин для очищення плодів. Малина божественно пом’якшує характерний смак ананаса, і завдяки йогурту кінцевим результатом буде райський соковитий, вершковий смак. Якщо ви ніколи раніше не пробували смузі з йогуртом, я впевнений, що після цього ви додасте трохи до більшості своїх смузі. Звичайно, ви також можете замінити йогурт рослинним йогуртом або рослинним молоком (кокосовим, мигдальним або вівсяним молоком). І ви також можете сміливо додавати білок в порошок для отримання додаткового вмісту білка (я рекомендую це).
Так і є простий, корисний, кремовий смузі з ананасом та малиною може особливо добре поєднуватися в спекотні літні дні, адже це приємно освіжає та підсилює ваше тіло. Для найповнішого досвіду вилийте смузі у довгу склянку та споживайте його щільним паперовим рушником. Нямі! Можливо, ви захочете швидко збити його, оскільки певні ферменти випаровуються через кілька хвилин. Це освіжаючий смузі також багата вітамінами і клітковиною, тому ви навіть підтримуєте своє травлення, споживаючи його. Побалуйте себе та своїх близьких цим ананасовим, малиновим, йогуртовим дивом. Немає сумнівів, вам сподобається!
- Ви коли-небудь їли горіхове масло Здоровий кремовий гаманець Різноманітна сільська місцевість
- Полунична бананова смузі-чаша - здоровий сніданок Viblance
- Кабачки та болгарський перець, корисні сухарики - Ринкові ціни - Ринок
- Ці вітаміни можуть гарантувати народження здорової дитини
- Збереження втрати ваги - здоровий спосіб життя