Скільки вам гарантованих дієт і скільки методів ви пробували для фізичних вправ? Скільки разів ваші експерименти приводили до стійких результатів, якими ви були б задоволені? Математик сказав би, що це рівняння не має рішення.
Чому більшість спроб не вдаються? Більшість експериментів, які ми проводимо, щоб позбутися зайвої ваги, формуємо фігуру та підтримуємо форму, в основному вузько профільовані. Ми зосереджуємось на одному, а тим часом скучаємо за багатьма іншими. Ми вирішуємо одну проблему, але наш організм працює як пов’язане ціле.

життя

Відповіддю на цей факт є програма TIENS Lifestyle, яка поєднує знання всебічної традиційної китайської медицини та китайського здорового способу життя. Незважаючи на стрес і високий рівень забруднення повітря, китайці є одними з найстаріших живих груп населення. Програма життя TIENS також спирається на висновки сучасної науки, згідно з якою людське тіло розраховане на життя до 100 років. Запорукою успіху є цілісний підхід, який забезпечує баланс між здоровим харчуванням та фізичною активністю. Окрім збалансованого харчування, важливими помічниками є відповідні харчові добавки. TIENS пропонує їм цілий асортимент.
ХІТОЗАН - надійний жировий фільтр, який не дозволяє їм осідати в організмі. Це допомагає зменшити вагу і знизити рівень холестерину. Завдяки цьому він діє превентивно проти звуження судин та серцевих захворювань.
Carb Blocker діє як блокатор крохмалю з екстрактом білої квасолі. Ця харчова добавка блокує активність травного ферменту альфа-амілази, що дозволяє метаболізму крохмалю. Завдяки цьому ці речовини не засвоюються, і в результаті ви споживаєте менше калорій.

Капсиліт - це харчова добавка, яку також називають спалювачем калорій. Його основна діюча речовина - капсаїцин, який містить активну речовину або перець. Недавні дослідження показали, що капсаїцин може допомогти людям
втрата ваги за рахунок придушення апетиту, сприяння метаболізму та запобігання утворенню жирових клітин. Капсаїцин - це термогенетичний компонент, який збільшує швидкість метаболізму, що призводить до процесу спалювання жиру.

Усі добавки ТІЕНС працюють на природній основі, вплив яких перевірено древніми китайцями.


Кілька загальних порад:

Вибирайте продукти харчування та напої з невеликим вмістом цукру або без додавання цукру


- Перевірте вміст солі в їжі, яку купуєте


- Їжте менше їжі з високим вмістом твердого жиру


- Насолоджуйтесь їжею, отримуйте задоволення від її приготування та прикраси


- Дізнайтеся своє оптимальне щоденне споживання калорій (за погодженням з лікарем або дієтологом)


- Перестань їсти, коли ти щасливий, а не коли ситий


- Виберіть відповідні харчові добавки, які допоможуть забезпечити нормальне функціонування органів та процесів організму


- Доповніть рух за допомогою відповідних оздоровчих масажних пристосувань
Випишіть себе і зарядіть!


Не забувайте поєднувати здорове харчування з фізичними вправами. Регулярні фізичні навантаження - це найкраща профілактика серцево-судинних захворювань, сприяє зниженню ваги, сприяє здоров’ю кісток, м’язів і є гарантованим рецептом гарного настрою.

Не скаржтесь на брак часу. Кожен може знайти півгодини на день. Китайці рекомендують робити 8888 кроків на день (щасливий номер у Китаї)!