Скажіть 5 речей, які порадують вас. Будьте обережні, якщо у вас надмірна вага. Убуваючий місяць у Рибах викликає смак солодощів і пропонує спробувати нові та невідомі. Висока сприйнятливість до звичок застерігає від алкоголю, сигарет та наркотиків. Ліки також мають сильніший ефект.

здорове харчування

Четверта місячна фаза - Старість

Оскільки ноги носять вас щодня, вони можуть бути більш втомленими і болючими, і їм потрібно приділяти достатньо уваги. У відповідну погоду їм буде корисно ходити босоніж по нерівній місцевості, влітку на камені в струмку, біля моря в піску або просто в саду на траві. Це сприяє профілактиці плоскостопості, а також обміну енергією.

Не залишайтеся у вологому, спітнілому взутті, тримайте ноги сухими, ви запобіжете грибкові захворювання. Сухе спітніле взуття. Після кожного миття обробляйте ноги кремом з вітаміном А та Е. Настав час педикюру та лікування курячих очей.

Ожиріння - найпоширеніша проблема харчування

Лікарі вважають вас ожирінням, якщо ви на 30% важче норми, прийнятної для вашого зросту, статі та віку.

Ожиріння є результатом різних відхилень від нормальної життєдіяльності організму, а основним впливом є неправильне вживання їжі зі зниженими енергетичними витратами. Також можливе недостатнє використання жиру з запасів як джерела енергії, а ожиріння також підтримується індивідуальним складом тіла.

При втраті ваги у людей, що страждають ожирінням, покращується серцево-судинна діяльність, нормалізується артеріальний тиск, задишка і аритмія зникають, а серце відновлюється. Менструальний цикл відновлюється у жінок, а потенція у чоловіків. Звичайно, особистість людини також змінюється якісно. З’являються толерантність, доброта, розуміння та багато інших психічних якостей.

Наступні рекомендації можуть допомогти тим, хто хоче схуднути:

Необхідно довго пережовувати їжу, адже тоді людина, яка схильна до набору ваги, харчується меншою кількістю їжі і не переїдає, оскільки існує певний зв’язок між ситістю і кількістю жувань. Крім того, кишкова перистальтика прискорюється чотири рази під час тривалого жування, що допомагає краще спорожнити та оздоровити травну систему.

Нічна їжа «заборонена». Дієта повинна бути низькокалорійною. Вправи повинні бути помірно інтенсивними, але тривалими. Водні процедури включають сауну та холодний душ. Потрібно припинити їсти відразу після заспокоєння сильного голоду.

Місячний календар Красни говорить, що:

Риби впливають на стопи, ходу та лімфатичну систему. Прийміть ванну для ніг, помасажуйте ноги теплою олією, рухайте пальцями ніг. Ідеально підійде масаж другої людини. Зробіть ноги кільцями, з одного і з іншого боку, рухайте пальцями вгору-вниз стільки разів, скільки хочете і можете. Обережно, алкоголь, кава, сигарети та ліки набагато інтенсивніші у Рибах.

Їжте продукти, які найкраще очищають лімфатичну систему - свіжі фрукти та овочі. Згідно з Аюрведею, щоденне вживання меду та кориці підтримує імунну систему, захищає організм від вірусів та бактерій та призводить до довголіття.

Скажіть п’ять речей, які порадують вас.

Не мийте і не стрижте волосся, утворюється лупа і почервоніння. Гарний час для видалення бородавок і цвілі на ногах. Гарний час для прибирання.

Місяць для садівників:

Поливайте, найкраще рано вранці або ввечері. Висаджуйте листові овочі - цвітну капусту, кріп, квашену капусту, жовтець та однорічні рослини. Добре позбутися бруду можна за допомогою водних знаків. Мийте квіткові горщики, ящики та теплиці.

Трав’яний чай тонкої лінії з безпомилковою відмітною рисою унікальності та якості, виготовлений за оригінальним рецептом Вальдемара Грешика.

Посипана трав'яна суміш викликає відчуття ситості та сприяє контролю ваги тіла. Чай можна пити довго. Пити 2 рази на день між їжею.

Інгредієнти: корінь гібіскуса, корінь цикорію, чорна квіткова основа, корінь м’яти перцевої, насіння льону, корінь пера, бульбашкові водорості, квітка терну, корінь солодки - Thea sinensis.

"Характеру, це людська доля". (Геракліт)

11.4.2018 о 20:40 Місяць входить у знак Риб і його вплив триватиме до 14.4.2018 та 05:25.