Здоров’я та дієта

здоров

Грецький салат

Я мав намір тут розтанути, як чудово балуватись влітку.

Філе запеченої риби на сметані

простий рецепт для моєї мами, який особливо сподобався дітям, що складніше, тому що я навряд чи можу дістати рибу.

Фаршировані овочі травою пшениці

Влітку овочів достатньо, і спробувати їх потрібно всіма можливими способами. Це одне.

Білково-жирний млинець (чорниця)

Мега білково-жирова зарядка для кожного спортсмена, але також і для спортсменів:) Підходить для сніданку, після тренувань.

Бубланіна (веганська)

Схоже, літо закінчилося, але якщо у вас є ягідні запаси вдома.

Курка з червоним вином та овочами

Ми можемо використовувати куряти будь-яким способом, і це один з них. Легка їжа від мого улюбленого.

Переміжені овочі

Сьогодні був якраз той день, коли я відчув смак чогось здорового, свіжого, літнього.

Тріска у стилі вікінгів

Мене цікавить Скандинавія, культура вікінгів, і мені спало на думку, що я готуватиму їжу, схожу на те, що.

Салат з квашеної капусти ĎURIEKRAZIT

Цей салат чудово охолоджується як окремо, так і як доповнення до інших страв. Капуста містить багато.

Гречана каша RAW

Хто не любить гречку на сіль або солодке, я вірю завдяки цьому рецепту.

Фітнес-бутерброд

Оскільки в моєму меню завжди багато ідей, сьогодні я придумав здоровий хліб для фітнесу, lahulinká.

Молода квасоля, як гарнір до котлети

Минуло півстоліття з того часу, як я з’їв цю делікатну запашну доброту, подану бабусею. Леді.

Морквяний салат з фруктами

Ви любите салати, фрукти чи овочі? Якщо так, то цей рецепт для вас.

Яблуко з спельтами

Здоровий цільнозерновий соковитий десерт.

Філе тріски з квасолевою сальсою

Я сам придумав цей рецепт, коли хотів зробити щось цікаве, використовуючи рибу.

Панзанела

Нетрадиційний салат, який ми їли на канікулах. Особливо зі свіжими домашніми помідорами смак вражає.

Цільнозернові млинці

Я знайшов ці млинці на веб-сайті Cookwithalia. com, але я намагався зробити їх трохи здоровішими.

Фітнес-салат

Я рекомендую цей салат як корисну і легку вечерю: P

Збереження фруктів у солі

Цей період належить до закриття всього можливого, я шукав нетрадиційний спосіб приготування їжі і знайшов.

Смажена брюссельська капуста з шинкою та ядрами

До ефективного використання ядер ("сердець" із використаного перцю) з чудовими гастрономічними результатами, я, мабуть, повинен поставити вас.

Пряна зелена квасоля з сушеними помідорами

Хороший урожай зеленої квасолі потрібно використати добре - і який найкращий спосіб приготувати цей ніжний овоч?, .

Смажений перець з В на іншому - балканський сир та рис басмати

На цей час перець може перерости чиюсь голову, але я все ще можу. Або.

Салат з кабачків

Він використовував його як основну страву з рисом, але він може бути використаний і для.

Хумус

Хумус - це не перегній! Це спеціальність, яка дуже популярна у всьому світі.

Сливовий пиріг з йогуртом

Я люблю сливові пиріжки, які асоціюються зі мною раніше восени, але оскільки вона охолола і.

Кус-кус

Приблизно подібні рецепти, в яких міститься кус. Просто залийте гарячою водою або відваром, .

Корисна і смачна паста з кабачків

Це не рецепт класичної пасти, адже це макарони, виготовлені з кабачків.

Цільнозернові з сиром та овочами

Всі ми знаємо приготування їжі «Що дав дім». У мене була така ситуація сьогодні.

Кекси без глютену

Ми підготуємо всі інгредієнти.

Совки різотто або рису з тофу та грибами

Я роблю цей рецепт як різотто, цього разу готував його трохи інакше.:-) Кількість.

Хліб з кукурудзяного борошна з каперсами

Цей рецепт з телевізійного перцю Роберта Беде, це здоровий смачний хліб з стручковою стручком.

Карибська вівсяна каша

Ха-ха, це ім'я, чи не так? Звичайна вівсяна каша з ароматом екзотики - завдяки ріжковому дереву (какао).

Білкова користь

Вчора я знайшов цей рецепт http: // welnesslifestyle. blogspot. cz/2014/08/bananovo- chokoladovo-proteinovy-chezekake. html і сьогодні я вирішив його мати.

Тунець з кабачками, перцем, оливками та балканським сиром

На обід чи вечерю ви можете побалуватись цими макаронами. Я використовував цільну пшеницю без яєць.

Булгур з лососем

Порада для швидкого та здорового обіду чи обіду:)

Бананове сире морозиво

Морозиво готове за 10 хвилин і без зайвого додавання цукру? ТАК! І ви можете отримати його без зайвих.

  • RSS-канали Varechy
    рецепти для вашого читача "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Вареча у Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Instagram
    instastors, приємні фотографії "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча у Facebook
    (160 000 шанувальників) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Youtube
    Натисніть, щоб підписатися! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Рецепти, фотографії, відео та інший вміст у Варшаві захищені авторським правом. Більше інформації.
Varecha використовує файли cookie, усі рецепти працюють на серверах Webglobe - Yegon.
Зроблено в Словаччині Подорож по Словаччині