Здоров’я та дієта

здоров

Zoodle (кабачкові спагетті)

Zoodle - кабачкова локшина - кабачкові спагетті. Підготувати zoodle зовсім не складно, просто якщо.

Снікери без глютену

Рецепт походить із нової книги із 100 новими десертами - рецептами сестри Анастасії. Я взяв її.

Олія та перцевий кукурудзяний ньоккі з овочами

Ньоккі з оливковою олією, часником, перцем чилі та овочами відповідно до поточного смаку:) Все останнє.

Кокосове печиво зі стевією

Я не знаю солодкого, не можу пробачити. Наприклад, я відганяю непереборний смак за допомогою більш простих варіантів.

Снідайте швидко і легко

Насипте кукурудзяні пластівці в миску.

Непечений чізкейк з фініковим горіховим тілом

Харчуватися і жувати здорово не означає втратити смакові рецептори. Зовсім навпаки. Це часто буває.

Здорові сливові кекси

Я знайшов рецепт в одній із книг "Рецепти з життя". Призначений в основному для тих, хто.

Льняне масло

Це солодке "масло" можна використовувати напр. на торти або просто на хліб.

Тост-рост із яловичини

. фітнес-сніданок, але мені його вистачило на обід:). білкова бомба.

Веганське шоколадне печиво

Я знайшов цей рецепт в Інтернеті, але адаптував його на свій смак. сподіваюся, що.

Різотто з сушеними лісовими грибами

Коли свіжих грибів немає, найкраще підсушені запаси. Трохи вина, .

Фітнес-гіроскопи в тортилії

Якщо вам подобається щось легке, швидке та здорове;-) www. fitrecepty. blogspot. ск

Смачний нут з каррі з фенхелем

Повна їжа, повна смаку. Фенхель завершує ніжний смак більш гострої пасти каррі.

Рисовий суп (tridóšická)

Легкий, простий, швидкий і смачний, підходить кожному, здоровому чи хворому. Їжа Трідоші.

Маринований тофу

Я поділюсь з вами рецептом тофу, як ми його любимо, бажаю вам смаку Варечач

Сирно-кокосовий десерт

Насправді просто порада щодо поєднання смаків:) Також здоровий малюк у папузі

Солоні фітнес-кекси з мікрохвильовки

Ви можете використовувати цей рецепт як швидкий сніданок, десятину або оловрант. www. fitrecepty. blogspot. ск

Шоколадно-йогуртовий фітнес-десерт

Існує ще один швидкий і простий рецепт фітнесу, з яким впорається навіть найбільший кулінарний майстер.

Салат зі шпинату з апельсиновою та йогурто-сирною заправкою

Одне з моїх улюблених методів лікування шпинатом, оскільки йогурт та солоний сир підкреслюють його ніжний смак і.

Брюссельська капуста просочена

Я купив брюссельську капусту, трохи почекавши своїх 5 хвилин слави, які прийшли сьогодні.

Копійки Бриндз

Швидкий і смачний рецепт, який я придумав сьогодні, оскільки готувати мені було дуже мало.

Фітнес торти з шоколаду з авокадо

Тож я маю для вас ще один експеримент із здоровими фітнес-тортами. Борошно, яйця та жир.

Здорова курка з брюссельською капустою та салатом з буряка

Я вже давно працюю над здоровим способом життя і завжди намагаюся вигадувати та комбінувати інгредієнти так.

Запечені баклажани

у своєму районі я часто стикаюся з питанням, що ще можна винайти з баклажанами, .

Фітнес арахісові торти з шоколадом без борошна

Якщо ви любите кавове печиво, спробуйте їх, наприклад. Ви також можете взяти їх із собою.

52 зубчики часнику

Рецепт відразу впав мені в око своєю назвою, і я знайшла його на своєму улюбленому аюрведичному сайті, .

Фітнес-сирно-кокосові кекси

Ви можете приготувати ці булочки як супер дієтичну солодкість, повну білка. Підготовка проста, швидка.

Здоровий мигдальний рулет

Додаю здоровий варіант рецепту тіста для булочок. Швидкий, простий торт. Це для мене.

Ідеальні фініково-сливові кулі

Потрібно було використовувати запас фініків, який маємо вдома. Це те, що народилося. Вони зникли під час підготовки.

Сирні кульки

Ви можете приготувати цей рецепт як десерт або як солодкий обід. Сирні кульки досить ситні.

Веганський суп з брокколі з морквою

Суп з брокколі в моїй порції:)

Веганська філе з пельменями з сейтану та бурісону

Мій перший стейк із філе, і він справді спрацював:) Окрім дивовижного смаку, він був ще й прекрасний для очей:)

Бекон-тофу

Цей рецепт чудово підійде як легка вечеря. Особливо жінки швидше худнуть при споживанні рослинних білків і.

Запечені овочі з пюре з нуту

Ми з дочкою почали харчуватися здорово, і тому я надихаюся будь-якими здоровими рецептами і поступово.

Підроблені макарони з кабачків

Поодинці, лише овочі:) Мій друг дав мені натхнення. Це була моя перша спроба і точно.

Ванільні кекси з кремом з корицею

У мисці змішуємо всі гладкі інгредієнти - борошно, розпушувач, сіль, тростинний цукор.

  • RSS-канали Varechy
    рецепти для вашого читача "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Вареча у Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Instagram
    instastors, приємні фотографії "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча у Facebook
    (160 000 шанувальників) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Youtube
    Натисніть, щоб підписатися! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Рецепти, фотографії, відео та інший вміст у Варшаві захищені авторським правом. Більше інформації.
Varecha використовує файли cookie, усі рецепти працюють на серверах Webglobe - Yegon.
Зроблено в Словаччині Подорож по Словаччині