Наш головний інгредієнт - пророщені зерна!

Також їх називають паростками, вони вважаються «живою» їжею, яка легко засвоюється і є справжньою концентрацією поживних речовин та ферментів, вони містять більше поживних речовин, ніж сухі зерна.

рівень холестерину

Зерно - це по суті насіння, яке ви могли б посіяти, щоб стати рослиною, якщо дати йому проростати і зібрати його до того, як воно стане рослиною, на той момент у вас буде пророщене зерно. Щоб воно росло, воно перетравлює частину крохмалю всередині насіння і використовує його як паливо для розщеплення зовнішньої частини зерна; саме тоді це зерно має меншу кількість крохмалю та більшу концентрацію інших поживних речовин (білка, вітамінів та мінералів) порівняно із зернами, які не проросли.

ХЛІБ ПРОРЕШЕНИХ ЗЕРН ПРОТИ ЦІЛОГО ХЛІБА ПРОТІ БІЛОГО ХЛІБА

ХЛІБ ПРОРЕШЕНИХ ЗЕРН ГранОкампо
ХЛІБ ЦІЛОВИЙ
БІЛИЙ ХЛІБ

Зміст: Суміш з 12 мокрих пророщених зерен та насіння, без борошна.

Зміст: цільнозернове борошно (суміш рафінованого білого борошна з цільнозерновим борошном).

Зміст: рафіноване біле борошно.

Склад: Пророщені зерна та насіння підтримують свій склад.

Склад: Зерна повністю подрібнювали.

Склад: Зерна повністю подрібнювали.

Складні вуглеводи.
Як реагує організм? Травні ферменти важко перетворюють їх на цукор, і виділення енергії відбувається повільно, оскільки тіло це потребує. Підвищення рівня глюкози в крові відбувається дуже повільно.

Прості вуглеводи.
Як реагує організм? Незважаючи на те, що воно містить цільнозернове борошно, воно все настільки тонко подрібнене, що організму дуже легко перетворити крохмалі в цукор, і вони потрапляють безпосередньо в кров, викликаючи підвищення рівня цукру, організм виробляє багато інсуліну для протидії.

Прості вуглеводи.
Як реагує організм? Зерно очищене і тонко подрібнене, організму дуже легко перетворити крохмалі в цукор, і вони потрапляють безпосередньо в кров, викликаючи підвищення рівня цукру, організм виробляє багато інсуліну для протидії.

Отже, білий і цільнозерновий хліб мають майже однаковий глікемічний індекс.

Переваги споживання пророщеного зернового хліба GranOcampo:

Покращує травлення.
Наш хліб містить повну оболонку пророщених бобових, підтримуючи клітковину, яка стимулює кишкові рухи. Однак він містить розчинну клітковину, відому своєю дією на зниження рівня холестерину, стабілізацію цукру в крові, відчуття ситості і, отже, може сприяти зниженню ваги.

Нагодуйте м’язи!
Наш хліб забезпечує до 18 гр. Білка на 100 гр. тому він вважається їжею з високим вмістом білка; Білки - це будівельні блоки організму, вони поєднують в собі структурні елементи, звані амінокислотами, які формують і відновлюють м’язову тканину. Не споживаючи достатньої кількості білка, ваше тіло забезпечує свої потреби з м’язів, спричинюючи зменшення м’язової маси, а отже, кислотність та слабкість. Завдяки дієті, що включає пророщений зерновий хліб GranOcampo, ви зможете швидше та здоровіше досягти своїх цілей щодо споживання білка, яких хочете.

Більше енергії!
Наш хліб містить складні вуглеводи, які забезпечують вас довготривалою енергією; він буде потроху виділятися, коли це потрібно вашому організму, крім того, що виділяє більше вітамінів у ваше тіло.

Здоровий мозок
Завдяки високому вмісту вітамінів комплексу групи В, пророщені зерна допомагають зміцнити вашу нервову систему. Це відбувається тому, що такі вітаміни, як В12, В1 і В6, регулюють функціонування гормонів, що регулюють роботу нервів, допомагаючи таким чином запобігати наявності стресу, депресії або тривоги.

Балансування рівня холестерину
GranOcampo Пророщений зерновий хліб містить бобові, багаті клітковиною, які сприяють зменшенню всмоктування холестерину LDL. Сочевиця, крім зменшення ЛПНЩ, збільшує ЛПВЩ, що дуже корисно для здоров’я серця. Він також містить сою, яка є бобовим, що найбільше знижує рівень холестерину. “Її споживання здатне знижувати загальний рівень холестерину на 11 відсотків, а ЛПНЩ - від 5 до 25 відсотків, що разом із його здатністю Підвищення рівня ЛПВЩ дуже позитивно сприяє роботі серця здоров'я ".

Здорове і міцне серце:
Як ми вже згадували в попередньому пункті, пророщений зерновий хліб, містячи найкращі пророщені зерна, знижує рівень холестерину та сприяє здоров'ю серця, хоча він також дозволяє нормально протікати кров'яному тиску.

Баланс рівня глюкози в організмі.
Будучи пророщеним зерновим хлібом, як ми вже згадували, він є джерелом складних вуглеводів, які повільно виділяють енергію в наше тіло, що дає нам низькі глікемічні індекси, що дозволяють нам краще контролювати рівень глюкози.

Зміцнення імунної системи.
Будучи їжею, яка містить більше антиоксидантів, більше вітамінів, білків і мінералів, вона змушує організм зменшувати кількість вільних радикалів і покращує рівень холестерину та цукру в організмі, допомагає організму залишатися здоровішим і менш схильним до захворювань.

Ідеальна вага!
Такі поживні речовини, як клітковина та складні вуглеводи, разом допомагають нам підтримувати правильну вагу, але головним чином, щоб ми мали більш чисту дієту, щоб мати здорове, довше та енергонасиченіше життя.