Поділіться

першому

У наші дні слово здоров’я вживається досить часто. Тим не менше, багато хто з нас все ще не приділяють достатньо уваги своєму здоров’ю.

Ми часто вирішуємо своє здоров’я лише тоді, коли виникає проблема. Якщо всі задаються питанням, чи ходять вони на профілактичні огляди чи навіть знають, яка у них група крові, хто знає, як би вони пройшли цей «тест». Завдяки унікальній конференції ДЛЯ ЗДОРОВ'Я ЖІНОК всі бажаючі дізнаються про це.

Конференція "ЗДОРОВ'Я ЖІНОК" хоче показати практичну сторону здоров'я. Це відбудеться 7 березня 2020 року в Братиславі, і це, безумовно, не буде нудною конференцією, вона хоче мотивувати жінок зосередитися на профілактиці і нарешті подумати про себе. Він хоче, щоб вони зацікавились собою і приділили своєму тілу увагу, яку вони заслуговують.

"Конференція" ЗДОРОВ'Я ЖІНОК "- це подія, з якої відвідувачі повертаються додому, збагачені новою інформацією та розслабленням завдяки фізичним вправам та часу, який вони присвячують собі. Ми віримо, що їм також буде щасливіше поїхати ", - сказала Мартіна Новотна, засновниця порталу" Жінки-дії ". За її словами, це буде інтерактивна зустріч, з якої жінки не захочуть їхати.

Здоров’я - це найголовніше, що ми маємо в житті.

Призначена конференція "ЗДОРОВ'Я ЖІНОК" всім жінкам, матерям і дочкам, а також чоловікам, які зацікавлені та застосовують активний підхід до профілактики. Основна програма складається з лекцій та обговорень експертів та лікарів, а також звичайних жінок, які поділяться своїми історіями. Супровідна програма буде наповнена семінарами та професійними медичними оглядами. Лікарі будуть доступні для індивідуальних консультацій та тестів, спрямованих на профілактику. З самого ранку також можна буде здати кров.

Під час заходу виступить кілька спікерів, але на початку ми можемо уявити їх п’ять:

MUDr. Павел Чернак - психіатр і психотерапевт

Психіатр і психотерапевт Павло Чернак за свою багаторічну практику він пройшов всю психіатрію в Словаччині і лікував сотні людей з психічними проблемами. Він написав книгу про стан душі, в якому він розповідає про те, як виглядала охорона психічного здоров’я в минулому і як виглядає сьогодні.

Леа Даніс - зі співачкою, ведучою та редактором

Тема: Здоров’я, профілактика, особистий досвід

Леа також розповідає нам про здоров'я, профілактику та свій досвід. Він виступить у нашому невеликому ток-шоу, а також заспіває пісні зі свого останнього альбому. Леа - електро-поп-співачка, яка вивела на словацьку сцену нову музичний вітер. Особливо завдяки своїй співпраці з закордоном та якісному звуку, незважаючи на подорожі та співпрацю по всьому світу, він залишається вірним Словаччині.

Зузана Ондрісова - викладач йоги обличчя

Тема: Йога для обличчя приносить користь не тільки шкірі та м’язам, але й душі

Зузана Ондрісова - вчитель йога на обличчі та засновник Інституту йоги обличчя. Після шести років відпустки у зв’язку з вагітністю та пологами вона була захоплена методом природного омолодження обличчя та переконалась у його наслідках. Він поєднує в своїй роботі вправи на м’язи обличчя, масаж та банкінг. Завдяки цим техніки омолодження можна зміцнити контури обличчя, щік, верхніх повік, пом’якшити зморшки або подвійне підборіддя. Ще одна перевага - це випромінювання та вимкнення шкіри, зняття напруги на обличчі, задоволення та здорова впевненість у собі.

MUDr. Андреа Фабіанова - лікар-терапевт, КЛІНІКА AGEL

  • як правильно харчуватися?
  • що є підходящим меню для мене?
  • скільки в мене в організмі жиру, м’язів та води? Яке правильне співвідношення?

MUDr. Андреа Фабіанова присвячена їжі та налаштуванню меню. Вона готує коротку лекцію до заходу, і протягом усього дня ви можете зустрітися з нею в зоні консультацій, де прилад InBody вимірюватиме співвідношення ваших жирів, м’язів та води у всьому тілі, з можливістю влаштування їжі кімнати.

MUDr. Ян Майак - ортопед, КЛІНІКА AGEL

Тема: Щоб рух не зашкодив - поради та поради ортопеда

MUDr. Ян Майак займається переважно спортивними травмами та ендопротезуванням вагових суглобів. Він також працює керівником хокейного клубу HK Skalica, футбольного клубу MfK Skalica та хокейного клубу Hokejmarket. Він довгий час брав участь у травмах опорно-рухового апарату у спортсменів. На практиці він виконує артроскопічні операції на коліні, гомілковостопному, плечовому, колінному та тазостегновому суглобах, халукс, передню ногу, синдром зап’ястного каналу, лікування переломів гомілковостопного суглоба та ключиці.

Барбора Єлінек - ревматистка і дещо інший інфлюенсер та блогер

Тема: Як красиво жити з ревматизмом?

Ревматизм та дещо інший інфлюенсер та блогер, який через свою особисту історію поширює обізнаність про ревматичні захворювання. Її профіль в Instagram З щоденника ревматизму він дуже швидко завоював своїх послідовників. Барбора - копірайтер, навчений андрагогіст, член Ліги проти ревматизму і, нарешті, але не менш важливий мотиватор. За ним спостерігають жінки з подібною долею, але також і ті, хто не страждає жодною хворобою.

Як вона стверджує, замість слова ревматизм кожна жінка може викласти свою історію. Ваша проблема зі здоров’ям не сприймає як перешкоду, навпаки. Він має великий діловий досвід і є доказом того, що все можливо, якщо він цього хоче. Барбора пропонує руку допомоги, оптимізм та загальні роздуми про життя. Вона подвійна мати, поширюючи навколо себе смирення та позитивну енергію.

MUDr. Еніко Раді - завідувач відділення гематології та трансфузіології в м. Комарно

Тема: Крапля крові допоможе врятувати життя.

MUDr. Еніко Раді і її команда організує збір крові для лікарні Комарно. Бажаючі здати кров можуть звернутися безпосередньо на електронну адресу: [email protected]

Ми будемо винагороджувати донорів між іншим квиток для заходу ДЛЯ ЗДОРОВ'Я ЖІНОК

Катаріна Арендаш - інструктор з норвезької ходьби

Тема: Як підтримувати фізичну форму з найбільш природним рухом - скандинавською ходьбою

Катаріна - жінка у постійному русі. Спорт - це його основа та щоденна справа. Вона виросла в баскетболі, тенісі та лижах. Пізніше, після операції на коліні, з’явились такі види спорту, як верхова їзда, біг на природі, катання на ковзанах. Його мета - реалізація північний ходіння у життя якомога більшої кількості людей, щоб допомогти позбутися труднощів і отримати їх на природу. Дивно, що СЗ справді може зробити кожен. Незалежно від того, молодші вони чи старші, вагітні жінки та матері після пологів зі своєю дитиною.

Андреа Шогорова - інструктор, наставник та засновник фітнес-центрів

Вправа для жінок: Найпоширеніші помилки жінок у схудненні

Вже 12 років Андреа консультує жінок щодо того, як схуднути та підтримувати вагу за допомогою фізичних вправ та дієти. Вона є засновницею фітнес-центрів для жінок FitCurves. Разом із чоловіком вона заснувала 4 філії @FitCurves у Братиславі, а в даний час працює фітнес-центр FitCurves Dúbravka. Вона також є співавтором двох кулінарних книг зі здоровими рецептами під назвою: Не голодуй - їж. Дієта - це не відповідь.

MUDr. Івета Чекесова - Центр розладів рівноваги

Тема: Ви страждаєте запамороченням? Вам паморочиться в голові? Стрес може бути проблемою

MUDr. Івета Чекесова склала європейський іспит на спеціалізацію в галузі оториноларингології. У наступний період вона працювала лікарем у ЛОР-відділенні лікарні Комарно. Його особливо цікавить питання запаморочення, діагностика та лікування хворих із запамороченням. Пройшла низку навчальних перебувань у Словаччині та за кордоном. Зараз він працює на посаді керівника Центру розладів рівноваги, ЛОР та JZS у лікарні Комарно. Вона є активним учасником та організатором багатьох наукових та освітніх заходів у галузі отоневрології.

У 2015 році вона стала головним ініціатором та реалізатором ідеї побудувати спеціалізоване робоче місце в Комарно, унікальне у своєму роді в Словаччині, яке займається dдіагностика, лікування та профілактика запаморочення.

Будемо раді бачити Вас на заході! Купити квитки можна тут!