Чай - це напій, який більшість із нас зазвичай вживає регулярно, і він має велику користь, яку ми не можемо ігнорувати. Серед усіх сортів чаю, які ми споживаємо, є один, що виділяється серед інших, це Зелений чай Він славиться потужним сечогінним засобом, саме тому багато людей використовують його як допоміжний засіб для підтримки ваги. Але ця корисність не тільки відома всім, але й останні дослідження встановили, що зелений чай може допомогти нам підтримувати здоровий стан зубів та ясен.
Недавнє дослідження, опубліковане в Journal of Parodontology, показало, що зелений чай має більше якостей, ніж ми думали, і це те, що розвінчуючи міф про те, що вживання чаю шкідливий для зубів, оскільки він послаблює і фарбує їх, було показано, що зелений чай є союзник для зміцнення зубів і утримання від хвороб, які можуть загрожувати їм.
Ця якість зеленого чаю є в наявності антиоксидант, який називається катехін. Це один з багатьох антиоксидантів, які зелений чай забезпечує нам і допомагає захищати різні органи нашого тіла. Зуби і ясна - це одне з них, і саме те, що катехін допомагає уникнути запалення, яке виробляється бактеріями, що населяють рот. У цьому випадку це те, що він робить запобігають дії бактерій на ясна і таким чином захистити їх від нападів, які вони страждають з-за кордону, уникаючи появи захворювань пародонту.
Вживання зеленого чаю допоможе нам уникнути появи цієї хвороби, яка характеризується а запалення ясен що може призвести до пошкодження зубів і навіть кістки, що становить щелепу. Зелений чай не тільки не нейтралізує силу бактерій, які заселяють ротову порожнину і є причиною цих інфекцій, але він ще більше зміцнить ясна завдяки вітамінному внеску, який він забезпечує, і наскільки добре це зробить нам.
Ця якість зеленого чаю є ще однією причиною додати його до нашого раціону, оскільки він забезпечує нас багатьма поживними речовинами, а також є союзником нашого здоров’я на різних рівнях, і це не тільки зелений чай корисний для організму, але і всі сорти чаю повинні бути частиною нашого раціону.