якщо ви не хочете читати весь пост, який я тут вставив, вам це подобається:
Можливі побічні ефекти зеленого чаю:
Популярний для здоров’я зелений чай також має деякі побічні ефекти, які в основному походять від кофеїну. Один з 6 унцій. чашка зеленого чаю містить близько 30 мг кофеїну. Отже, помірне вживання зеленого чаю навряд чи спричинить проблеми для більшості людей.
Симптоми кофеїну у людей, які чутливі до нього:
Биття серця
Неспокій
Дратівливість
Втрата апетиту
Проблеми зі сном
Розлад шлунку
Тремор
Шкірний висип
Часте сечовипускання
Нудота
Безсоння, нерегулярне серцебиття, діарея, блювота, запаморочення, головний біль, втрата апетиту і може виникати при щоденному вживанні 6 чашок зеленого чаю.
Людям, які мають проблеми з серцем, занепокоєнням, панічними атаками, захворюваннями нирок та чутливим шлунком, слід порадити пити зелений чай. Вагітним жінкам під час вживання зеленого чаю слід проконсультуватися з лікарем. Людям, які приймають інгібітори МАО (моноаміноксидази), слід уникати використання зеленого чаю.
- Все містить і його наслідки - Гарні поради та ідеї
- Чудова здорова органічна їжа Або ми всі помиляємось у її харчуванні
- Вода є матір’ю і ємністю батька чаю - легенда про чай та його цілющу силу
- Він вважає кожен фрукт своїм цитрусовим успіхом
- Портал знижок Чудодійний детоксикаційний засіб - зелений ячмінь