Дослідження Іспанського фонду харчування аналізує походження калорій.
Складання проекту 19 вересня 2015 року - 01:00 год
Зернові та їх похідні сприяють щоденному споживанню калорій на 27,4 відсотка, включаючи до цієї групи хліб (11,6%), тістечка та тістечка (6,8%), зернові та борошно (4, 5%), макарони (3,6%) та каші для сніданку та зернові батончики (1,0%), як показує дослідження "Споживання, профіль та джерела енергії у іспанського населення", проведене Іспанським фондом харчування (FEN), яке було опубліковане в журналі Nutrients. Після злаків та їх похідних м’ясо та м’ясопродукти, що переробляються, є наступною основною групою продуктів харчування. На другому місці буде молоко та молочні продукти і, нарешті, риба, морепродукти та напої.
- 10 продуктів, що містять менше 50 калорій, які ідеально входити в наш раціон
- 10 низькокалорійних продуктів - Bekia Fit
- 7 продуктів з порожніми калоріями, про які вам слід забути, якщо ви сидите на дієті
- Burger King випускає сафісрі, низькокалорійну картоплю - маркетинг y Publicidad Alimentos,
- Схудніть за допомогою цих 5 продуктів, які наповнюють вас і мають мало калорій La Opinion