Дослідники кажуть, що жінки у формі "яблука" повинні спробувати відмовитися від живота і стати "грушоподібною".

згідно

У дослідженні, опублікованому в European Heart Journal, було розглянуто 2600 здорових жінок віком від 18 років з індексом маси тіла (ІМТ) від 18 до 25 років. Учасники регулярно проходили дослідження жиру, м’язів та щільності кісток у рамках великого американського дослідження середини 90-х - „Ініціатива жіночого здоров’я”.

Дослідження виявило, що

«Яблукоподібні» жінки, які набирають вагу на животі, мали вищий ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ніж «грушоподібні» жінки, жирові подушечки яких зміцнили стегна і стегна.

Вчені знали і раніше

жир, який накопичується навколо органів черевної порожнини, званий вісцеральним жиром, збільшує ризик розвитку метаболічних проблем, включаючи діабет 2 типу та серцево-судинні захворювання

- нагадав BBC News про дослідження.

Дослідники ще не змогли пояснити, чому жир на стегнах може захистити від серцево-судинних захворювань, але

виявилося, що цей жир не викликає проблем в органах тіла.

Натомість нездоровий спосіб життя збільшує жир у животі у людей середнього віку. Професор Кібін Ци, вчений з медичного університету імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, який написав дослідження, сказав, що попередні дослідження були зосереджені на тих, хто страждає від надмірної ваги або ожиріння. “Учасниками нашого дослідження були жінки, які мали нормальну вагу тіла. Тож це повідомлення є дуже важливим:

навіть жінкам здорової ваги важливо, щоб їхні тіла були «у формі яблука» або «у формі груші».

Професор Ці наголосив на необхідності намагатися зменшити жир у животі та досягти покращення співвідношення, тому стегно має бути більше жирним. Він додав, що його дослідницька група зараз працює над визначенням, за допомогою якої спеціальної дієти чи фізичних вправ можна досягти цього.

"Майбутні дослідження з вивчення того, як розподіл жиру в організмі сприяє цим захворюванням, можуть виявити нові важливі способи профілактики та лікування інфаркту та інсульту".

Сказала Соня Бабу-Нараян, співдиректор Британського фонду серця.