Довгий час Джилліан Фейт шукала правильний для неї режим харчування. Чотири місяці тому він вирішив вживати лише варене м’ясо. Він стверджує, що має більше енергії, ніж будь-коли, але експерти не впевнені.

жінка

Джилліан Віт їсть лося з яловичиною та яловичиною на сніданок, кістковий суп на обід, а на вечерю яловичий мозок, печінку та жир. Чотири місяці тому він вирішив спробувати так звану печерну дієту.

За їхніми словами, він вживає тільки м’ясо і тільки варене, ніколи не запечене. Він каже, що у нього більше енергії, ніж будь-коли, він схуд на кілька кілограмів, відколи сидів на дієті. До цього він завжди боровся зі своєю вагою, - пише Метро.

Дієтолог Лінія Патель каже, що дієти, яка б підходила всім, не існує, але вона сумнівається, що дієта Джилліан справді принесла б користь її організму.

«Цільнозернові продукти та рослинна їжа важливі для харчування добрих бактерій у кишечнику. Однак м’ясо годує неправильні бактерії », - сказав експерт, який сказав, що така дієта в довгостроковій перспективі була нежиттєздатною.