Поки ми всі це знаємо Wii Fit може допомогти нам рухатися більше і спалювати кілька зайвих калорій на день, багато хто з нас думали, що за допомогою консольних вправ нам не вистачає для підтримки чи прогресу з точки зору фізичної форми та втрати ваги.
Однак нещодавно шокуюча справа виявляється. Йдеться про Лару Роберт, 38-річна жінка, яка за допомогою Wii Fit схудла на 50 кілограмів. Безсумнівно, для багатьох діяльність, яку пропонує Wii Fit, є незначною, але для інших, коли сидяче життя та ожиріння, консоль може допомогти спалити калорії та схуднути з часом, якщо її доповнити збалансованою дієтою.
Лара Роберт лише за рік перевищила вагу 114 кг до трохи більше 60 кг, вирішивши змінити надмірну дієту на більш здорову та збалансовану дієту та відмовитись від сидячого способу життя за деякими фізичними навантаженнями.
Вона не хотіла відвідувати тренажерний зал і не виходити з дому, щоб займатись спортом, бо соромилася свого тіла. Тож він почав вставати о 5 ранку щодня, щоб робити по одній годині вправ із Wii Fit.
Разом зі зміною вашого дієта та підтримка сім'ї, Лара Роберт змогла схуднути і залишити позаду ожиріння за допомогою відеоігри, яка, як я вже говорив раніше, не може означати справжню вправу для багатьох, але для тих, хто соромиться показувати своє тіло в тренажерному залі і повністю сидить, це може бути цінною допомогою для покращення їх звички у житті.
Врешті-решт, крім Лари зі своїм здоров'ям, Nintendo отримує хороший подарунок, великий розголос у цій справі дивує вас тим, що вона повинна мотивувати населення, показуючи, що можливі зміни, якщо ми цього справді хочемо і докладемо зусиль для цього.