Недавні дослідження показують, що якщо стрес на роботі проникає у приватне життя, це може навіть негативно позначитися на добробуті всієї родини. Про все це йшлося на нещодавній конференції, де робота, стрес та здоров’я були головними темами - пише medipress.hu. Як повідомляв Майкл Форд, доцент Нью-Йоркського університету штату Олбані, все більше людей заявляють, що їх робота найбільше стресується, і оскільки майже кожна людина, крім своєї роботи, має приватне життя, експерти вважали, що варто вивчити, наскільки стрес на роботі впливає на фізичний та психічний добробут населення.
Леслі Хаммер, професор психології в Університеті штату Портленд в штаті Орегон, додала, що високий рівень стресу, пов'язаного з роботою, призводить до депресії, поганого самопочуття, ожиріння, серцево-судинних захворювань або загального фізичного та психічного спаду. Все це також впливає на приватність та стосунки людини, яка погано почувається на роботі, рано чи пізно вона вступає в напружені стосунки зі своїм партнером та дітьми.
У своєму дослідженні Форд порівняв американські та китайські робочі місця та дійшов висновку, що люди, які працювали в сприятливому робочому середовищі, самі більше підтримували своїх колег. Крім того, було також показано, що там, де батько переживає стрес, діти також сприймають цей негативний настрій, який впливає як на їхнє здоров'я, так і на поведінку.
Який настрій на роботі, в першу чергу залежить від начальства. Наприклад, якщо начальник регулярно видає завдання в останню хвилину в останню хвилину, щоб порушити будь-яку заплановану програму конфіденційності для працівників, це може викликати сильний стрес. Ось чому Хаммер та його колега Елен Коссек регулярно проводять тренінги для тих, хто працює з підлеглими, і намагаються навчити їх, що звернення уваги на потреби підлеглих справді приносить свої плоди. Наприклад, начальник може створити сприятливу робочу атмосферу, продемонструвавши у своєму власному житті, що можна досягти рівноваги між робочим і особистим життям, і, наприклад, витративши час на те, щоб відвідати баскетбольну гру своєї дитини.
Усі працівники на керівних посадах повинні розуміти, що якщо вони створюють приємну робочу атмосферу, їхні підлеглі будуть рідше хворіти, вони зможуть працювати більш концентровано, тому в цілому всім краще: начальнику, підлеглому та члени сім'ї працівників.
SZAKSZ сподівається, що зміст вищезазначеної статті буде відомий якомога більшій кількості керівників Паннон Волана, і що робота підлеглих буде керуватися в майбутньому.