Цукровий діабет - це хвороба на все життя. Пацієнти з таким діагнозом нелегко живуть, хвороба вимагає щоденної уваги, контролю цукру, частіших відвідувань лікарів, корекції способу життя.

повинні

На щастя, у більшості випадків немає обмежень щодо народження дітей. Навіть жінки з діабетом можуть стати мамами і народити здорову дитину.

Не бійтеся вагітності

Збільшується кількість хворих на цукровий діабет. Це пов’язано із способом життя, сидячою роботою та безладом у харчуванні.

Хоча діабет 1 типу проявляється в дитячому віці і є вродженим захворюванням, діабет 2 типу часто є наслідком занедбаності. Це трапляється у дорослому віці та призводить до різноманітних ускладнень зі здоров’ям - від проблем з артеріальним тиском до життєво важливих органів.

Діабет також може виникати під час вагітності, але зазвичай не пов’язаний з хронічними проблемами.

Багато жінок, які страждають на діабет, тужать за дитиною, але переживають.

Дивіться також: Діабет при вагітності

Що робити, якщо їх здоров’я погіршується і загрожує їм самим та їхній дитині? Хоча стан хворого на цукровий діабет завжди є індивідуальною справою, лікарі не бачать проблем під час вагітності, якщо ваш стан здоров’я не вимагає частої госпіталізації.

Лише 95% немовлят народжуються здоровими, а їх мати добре. Однак у випадку з мамою, яка страждає на діабет, їй потрібно підготуватися до дитини. Гінекологи зазначають, що багато жінок приїжджають із запізненням, іноді в кінці першого триместру. Це помилка.

Протягом перших трьох місяців у діабетиків мами ризикують гіпоглікемією, тому дози інсуліну потрібно коригувати. У другому триместрі інсулін поступово збільшується. Рівень інсуліну зазвичай коливається в останньому триместрі, а споживання значно зменшується незадовго до пологів.

Добре підготуйтеся

Лікарі радять молодим жінкам з діагнозом не відкладати вагітність. Чим молодша мама, тим краще організм витримує тягар, яку несе з собою дитина.

Однак добре спланувати вагітність і підготувати організм до змін. При цукровому діабеті під час вагітності матері ризикують пошкодити сітківку, порушити роботу нирок або інфекцій сечовивідних шляхів.

Якщо ви плануєте дитину, добре починати підготовку не пізніше, ніж за три місяці до завагітніння. Наприклад, цукровий діабет посилюється надмірною вагою і високим кров’яним тиском, тому важливо, щоб ви спочатку позбулися зайвої ваги. Також уникайте надмірного збільшення ваги під час вагітності.

Якщо у матері цукровий діабет, ризик народження дитини з вадами розвитку вищий. Тому не забувайте про фолієву кислоту, яку ви починаєте приймати за 3 місяці до вагітності.

Препарат також включає перевірку рівня інсуліну в крові, якщо ви плануєте завагітніти, він повинен бути стабільним кілька місяців поспіль.

Читайте також: Харчування при гестаційному діабеті

Відвідайте фахівця, який проведе детальний огляд та запропонує коригування лікування. Потреба в інсуліні буде змінюватися протягом вагітності, навіть незадовго до і після пологів.

Склад дієти - основа

Мами з діабетом дуже добре знають глікемічний індекс їжі. Їм доведеться бути ще жорсткішими під час вагітності. Дієтичний цукор не повинен перевищувати 40% калорійності.

Щоденне споживання має складати від 30 до 40% жиру, від 40 до 50% вуглеводів і 20% білка. Матері повинні приділяти увагу своєму харчуванню не тільки під час вагітності, але і після пологів. Під час годування груддю потреба у споживанні енергії зростає.

Під час прийому добавок особливо подумайте про залізо, яке є найважливішим для здорового розвитку плода, плаценти та великої кількості еритроцитів. Іншою важливою частиною дієти є кальцій.

Існує кілька дієтичних обмежень для вагітних з діабетом - вони повинні уникати вживання риби, непастеризованого молока, надмірної кількості кави та немитих фруктів та овочів. Відмова від куріння та алкоголю - це само собою зрозуміле.

Дослідження показують, що вегетаріанська дієта не підходить для дитини, оскільки матері не вистачає споживання необхідних кількостей незамінних амінокислот та заліза, що погіршує розвиток плода.

Діабет і дитина

Хоча більшість вагітностей проходять без серйозних ускладнень, діабет становить небезпеку для здоров’я дитини. Це найчастіше порушення розвитку плода або надмірна вага після народження, тоді як органи ще не мають достатньо часу для розвитку.

Багато мам цікавляться, чи може дитина успадкувати діабет. Однак ризик успадкування є відносно низьким.

Дивіться також: Харчування під час вагітності

Якщо мати страждає хворобою, ймовірність того, що дитина успадкує діабет, становить близько 2%. У випадку з батьком це становить 4%.

Якщо обидва батьки страждають на цукровий діабет, ризик успадкування хворобою дитини коливається від 10 до 30%. У цьому випадку дитина повинна пройти спеціальне обстеження, щоб оцінити ризик розвитку діабету.

Протягом всієї вагітності та незабаром після народження важливо, щоб мати співпрацювала з цілою командою експертів - гінекологом, нефрологом, офтальмологом, діабетологом та неврологом, оскільки основою здоров’я матері та дитини є профілактика.