Багато людей пробували лікування лляним насінням, ця чудова рослина славиться своїм спалюванням жиру, ефектом догляду за шкірою. Якщо ви зробите це, ви можете дуже легко виконати це!
Льняне насіння є одним з найкращих спалювачів жиру, антицелюлітних засобів, а також покращує шкіру. Багато людей навіть жують лляне насіння при клімактеричних скаргах, оскільки воно містить фітогормони, тому полегшує припливи, клімактеричне ожиріння в менопаузі.
Він знижує рівень цукру в крові і наповнений корисними жирними кислотами, жиророзчинними вітамінами. Справжня бомба для здоров’я!
Але не так просто пережовувати кілька ложок лляного насіння на день, тому зараз ми пропонуємо інше рішення. Заваріть лляний чай.
Вам більше нічого не потрібно
- 3 столові ложки лляного насіння
- окріп
Залийте насіння водою і дайте їй постояти не менше 30 хвилин, але краще готувати її ввечері, а проціджувати лише вранці.
Пийте чай протягом дня під час звичайного прийому їжі.
Через тиждень ви відчуєте позитивний ефект. Можна пити 10 днів, потім залишити перерву на десять днів. Завжди їжте перед їжею!