Інтернет-налаштування

Крем-ремінь для схуднення для рук

1: високоякісна, імпортна машина та високотехнологічна, талія відчуває себе комфортно

2: Наші панчохи розміром від S до XXXL. Приймається кожен розмір

3: Усі конструкції можна налаштувати на нашій панчішній фабриці: жіночі панчохи для сну, плаття для схуднення для схуднення.

4: регулярно оновлювати нові продукти. Підтримує дрібні оптові замовлення.

Чжецзян Rongrong панчохи CO LTD?

Ідентифікатор Skype: гаряча лінія martho_1111: + 86-15868965058

82% нейлон/18% ЕЛАСТАН

Вільний розмір, стокові товари для сексуальних панчіх

Pp мішки та експортні коробки, або індивідуальна упаковка

3000 штук за стиль для кожного кольору (залежить від різних стилів, це договірна)

Час виготовлення:

20-25 днів залежно від кількості замовлення після підтвердження зразка

Підтримка, 50 доларів США за стиль, вона повертається після масового замовлення

Різні варіанти, морський транспорт, повітряний транспорт, експрес-доставка (EMS, UPS, DHL, TNT.FEDEX ...! Тощо)

30% заздалегідь як депозит, T/T, Western Union або договірна

Східна Європа, Північна Америка, Близький Схід/Африка, Центральна/Південна Америка, Азія, Західна Європа, Австралія

Шоколадно-шкарпетковий завод Rongrong

ремінь

Як схуднути надпліччя

1 тонуйте плечі щоденними вправами. Один набір вільних ваг - це все, на що вам потрібно зосередитися

Схуднення біцепсів і трицепсів. Виконуйте вправи, такі як локони біцепса, локони трицепса, розгинання трицепса та віджимання.

2 дотримуйтесь дієти без жирної їжі. Включіть велику кількість свіжих фруктів та овочів і перейдіть на салатні заправки з низьким вмістом жиру. Оскільки надпліччя утримує надлишок жиру, чим менше жиру у вашому раціоні, тим краще.

3 Нанесіть автозагар відповідно до інструкцій на упаковці. Після висихання першого шару нанесіть другий шар на плечі, кругові рухи Це допомагає надати вигляд стрункіших рук і добре працює, якщо вам потрібно швидке виправлення на весілля або вечірку.

Поговоріть з лікарем щодо брахіопластики, також відомої як підйом руки.

Ця процедура видаляє пухку шкіру від надмірної втрати ваги або старіння і є постійним рішенням для схуднення надпліч.

5 регулярно займайтеся йогою та пілатесом.

І йога, і пілатес допомагають розтягнути та зміцнити м’язи та тканини.

Подовжуючи руки за допомогою пілатесу та зміцнюючи його за допомогою йоги, руки поступово стоншуються.

Як схуднути плечі

1: запуск кардіосистеми. Кардіо, наприклад, їзда на велосипеді, біг, плавання або використання таких машин, як еліптичні, може допомогти вам втратити жир у всіх областях вашого тіла. Якщо у вас великі плечі з трохи жиру, початок кардіотренування

Перший крок плануйте робити від 30 до 45 хвилин, три-чотири рази на тиждень, щоб почати втрату ваги та зменшити плечі.

2: тренування з обтяженням два-три рази на тиждень з вправами, зосередженими на плечах.

Це важливо для втрати жиру в районі. Проста вправа полягає в тому, щоб тримати вагу вагою 5 або 10 фунтів у кожній руці і піднімати плечі до вух, а потім повільно відпускати їх.

Зробіть це 15 разів, потім відпочиньте хвилину і повторіть ще 15 разів. Набираючи ваги і повторення повільно

, Але пам’ятайте, що ви можете побудувати більше м’язів, ніж хочете, і мати великі м’язи плечей.

3: робити щоденні віджимання. Це також спалить жир і наростить м’язи в плечах і руках.

Виконуйте щонайменше 10 на день і працюйте до 30 на день. Якщо вам це потрібно,

Почніть ставити їх на коліна і працюйте на повну силу, коли ваша сила збільшується.

4: їжте здорову дієту з низьким вмістом жиру або оброблену їжу. Палички з овочами, фруктами та нежирними білками, як курка

, Яловичина або риба. Важлива також клітковина, яку ви можете отримати із здорового хліба та тістечок із цільної пшениці.

Також пийте від восьми до 10 склянок води на день для перетравлення їжі та загального стану здоров’я

5: використовуйте темні кольори, які струнка будь-яка ділянка тіла.

Для витончення плечей дотримуйтесь чорних, темно-синіх, темно-червоних чи інших темних сорочок.

Темні відбитки теж працюватимуть

6: Одягніть опущені рукави, де плечовий шов на рукаві нижче, ніж традиційний рукав.

Такі типи порізів маскують більші плечі.

Уникайте одягу з тонкими бретельками для спагетті або вирізами на недоузді, якщо ви намагаєтеся звести плечі до мінімуму.

7: носити V-подібні вирізи або драпіровані коміри. Уникайте шийки човна або верхньої частини квадратної шиї;

Ширші порізи на шиї демонструють плечі, замість того щоб їх мінімізувати.

8: Не носіть наплічники, оскільки вони додадуть об’єм вашим плечам.

Також уникайте курток та сорочок з жорсткими рукавами, оскільки це створює форму коробки та покращує великі плечі.

1. Ви отримаєте зразки для підтвердження перед масовим виробництвом згідно з усіма вашими запитами

2. Ми зробимо масове виробництво на 100% так само, як підтверджений зразок.

3. Ви можете зробити перевірку після закінчення масового виробництва.

4. Якщо масові товари мають якісь проблеми з якістю або не відповідають підтвердженим зразкам,

Ви можете повернути його безпечно.

А. Ідеальне управління як повітряним, так і морським судноплавством, довгострокове співробітництво та хороша співпраця

Експедитор та транспортний агент, супер послуги та найкраща ціна.

Б. VIP всесвітньої експрес-судноплавної компанії, такої як DHL, TNT, UPS, EMS та Fedex. Хороша знижка для

C. Ідеальне управління для упаковки, зберігання та доставки